ทำไม​ต้อง​ฝันร้ายทำมั้ยต้องฝันถึงเหตุการณ์​ร้ายๆเเละจะหายมั้ย

เราเป็นบ่อยมากเวลาเครียด​เรามีเรื่อง​ไม่ดีเกี่ยวกับพ่อพอถึงเวลาเครียด​ในตอนที่เราหลับเหตุการณ์​ก็จะเข้ามาในรูปเเบบของฝันพอรู้สึกตัวก็สะดุ้งตื่น​หายใจเหนื่อย​หอบใจสั่นเหงื่อ​ออกจะเป็นหนักในช่วงที่มีเรื่องมากระทบ​จิตใจ​จะหายมั้ย