กลสาสตร์ของไหล ปี 1 น้องๆมาถาม ผมลืมหมดแล้ว

โจทย์ตามนี้ครับ ผมคิดได้ครึ่งเดียว 
ที่เหลือลืมหมดแล้ว ขอความช่วยเหลือจากท่านสมาชิก
ช่วยเฉลยให้หน่อยครับ ขอบคุณครับ
 


ปล. ที่บอกว่า พลังงานสูญเสียเท่ากับ 10 m นั้น
เราจะปรับให้ความสูงจาก 20 เมตร เป็น 30 เมตรได้ไหมครับ