ทุกคนมีวิธีการเก็บอารมณ์ตัวเองยังไงครับ

คือเราอยากทราบว่าเวลาทุกคนเครียดกับเรื่องต่างๆ  ไม่ว่าจะเป็นเรื่องครอบครัว ความรัก หรือเพื่อน  ทุกคนเก็บความรู้สึกเเละอารมณ์ตัวเองยังไงครับ คือพอดีเราอยากรู้วิธีของทุกคนบ้าง ว่าเวลาทุกคนเป็นทุกคนมีการเก็บความรู้สึกตัวเองอย่างไร