ฝันทุกๆคืน นอนหลับไม่อิ่ม มีวิธีรักษามั้ยคะบ

เราเคยป่วยเป็นโรคจิตเวช วิตกกังวล เครียด คิดมาก แต่ก็รักษามาครบปีแล้ว อาการดีขึ้น เมื่อก่อนหลับปกติ หลับสนิท แต่เริ่มฝันทุกคืนได้2เดือนแล้ว เราแค่ไม่ชอบตอน สะดุ้งตื่นนี่แหละคับ เราอยากรู้เป็นเพราะอะไร  และส่งผลต่อสุขภาพมั้ยคับ  มี