มีใครปวดหัวทุกวัน ช่วง 2 ทุ่ม - 2 ทุ่มครึ่ง บ้างมั้ย

สวัสดีค่ะทุกๆคน หนูรู้สึกว่าร่างกายหนูแปลกๆไป หนูจะพยายามบอกให้ละเอียดที่สุดนะคะ คือ วันพฤหัสหนูกินข้าวแค่ข้าวเช้ากินไปนิดเดียว กลางวันก็กินขนมปัง ตอนประมาน4โมงเย็นหนูก็กินชาทุเรียนกับไก่ป๊อป คือหนูกิ

อันนี้เป็นเรื่องที่เราสงสัยมากๆ คือทุกๆวันเราจะดื่มน้ำประมาณ 2 ลิตร  แล้วคือสมมติเราดื่มน้ำครั้งสุดท้าย 2 ทุ่ม ถ้าเรานอนเลยก็คือถึงเช้า ไม่ได้มีการปวดปัสสาวะระหว่างคืน แต่ถ้าเรายังไม่นอน ซัก 3 -

เราลงเครื่องที่สนามบิน 3 ทุ่มกว่าค่ะ ขับรถกลับพัทลุงคนเดียวให้ GPS นำทางไป มีรถส่วนตัว ออกจากสนามบินเวลาประมาณ 3 ทุ่มครึ่งจากสนามบินหาดใหญ่ อยากรู้ว่าทางเปลี่ยวมั้ยคะ?? รถเยอะมั้ย?? ขับง่ายมั้ย?? มาคร

ช่วงเย็นๆประมาณ2ทุ่มครึ่ง-3ทุ่ม เเทบทุกวันเลยค่ะ เรานอนอยู่จะรู้สึกปวดจี๊ดๆขึ้นมาที่เท้าขวาข้างเดียว จับดูมันจะปวดๆชาๆ หายปวดเล้ววจะรู้สึกเหมือนมีอะไรตุ๊บๆอยู่ มีใครเคยเป็นมั้ยคะ เเบบนี้มีสิทธิ์เป็นอะ

รู้สึกง่วงนอนตลอดเวลาเลยค่ะ โดยเฉพาะตอนสายๆและบ่ายๆ คือจะรู้สึกตาหนักๆ ปวดกระบอกตา อยากหลับตาตลอดเวลา แล้วก็เมื่อยเนื้อเมื่อยตัวมาก โดยเฉพาะบ่าและต้นคอ ทำให้รู้สึกไม่สดชื่น+ขี้เกียจทั้งวัน จะมีก็ช่วงเ

สอบถามหน่อยค่ะ พอดีจะหารถกลับจากสนามบินหาดใหญ่พัทลุง เวลาช่วง 2-3ทุ่ม มีบ้างไหมคะ กลับยังไงได้บ้าง ปกติแล้วจะต่อรถไฟกลับแต่ครั้งนี้ไม่น่าทันรถไฟเลยจะหารถอื่นกลับดู

การทดลองทฤษฎี 21 วัน (21-Day Habit Theory) คือ แนวคิดทีเชื่อว่าการทำพฤติกรรมบางอย่างซ้ำๆ ติดต่อกัน 21 วัน จะช่วยให้พฤติกรรมนั้นให้กลายเป็นนิสัยถาวร ( เครดิตกูเกิ้ล) เมื่อเราเจอทฤษฏีนี้เลยทดลองโปรเจค

พอดีมาจากกระบี่ค่ะไปที่พักที่แถวโลตัสพัทลุงตามแมพบอกห่างจากโลตัสประมาณ8นาทีค่ะจะถึงโลตัสประมาณ6โมงถึงหนึ่งทุ่มค่ะ

จ้องโทรศัทพ์นานๆแล้วมีอาการปวดตาพอหลับตาแล้วลืมตาขึ้นมาจะมีอ่การปวดหัว เวลาขมวดคิ้วก็จะมีอาการปวดหัวตลอดเวลา ช่วงนี้นอนหลังสี่ทุ่มตื่นตื่นก่อนหกโมงครึ่ง