อยากลืมแฟนเก่า ต้องใช้เวลานานเท่าไหร่?

กระทู้คำถาม

สวัสดีครับ ผมอยากลืมแฟนเก่าที่ชอบมา3ปีครับ
ผมทั้งได้แอบชอบและโดนปฏิเสธมาครับ
ได้เป็นแฟนกัน แต่ก็โดนพ่อแม่ไม่ให้คบกันครับ
เป็นแบบนี้ใน 3ปีครับ ตอนนีผมก็ยังชอบเขา แต่เขาคงไม่รู้สึกกับผม แล้วครับ
ตอนนี้เรา จบม.3แล้วครับ ผมคิดว่าตัวเองควรจะเลิกชอบเขาได้ครับ ผมออกกำลังหนักๆ ทำตัวยุ่งตลอดเวลา เปิดใจให้คนอื่น แต่ผมก็ยังชอบครับ ผมทรมานกับการเป็นแบบนี้มากครับ
ใครมีวิธีที่สามารถลืมได้มั้ยครับ