หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตื่นนอนแล้วได้ยินเสียงคนคุยกัน
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ระบบประสาท (Nervous System)
ผมเป็นนอนดึก+ทำงานกะดึก แล้วผมก็จะเวลานอนประมาณตี2-4 ตื่นประมาณ9โมงเช้า
เวลาก่อนจะตื่น5นาทีผมจะได้ยินเสียงคุยกันแบบไม่รู้เรื่องอะ คุยกันดังมาก จนผมตื่นก็จะยังได้ยินเสียงอยู่จนผมหลุดจากอาการสะลึมสะลือเสียงเหล่านั้นก็จะหายไป แต่ผมอย่างนี้มา4-5วันติดต่กันบ่อยมากอาการแบบนี้เกิดจากอะไรหรอครับ มันเกี่ยวกับการนอนดึกมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงนี้นอนน้อย ละเมอบ่อยรุนแรงขนาดตบหน้าแฟนเลยครับ
ช่วงนี้นอนดึก3-4 แล้วตื่น8.00-9.00 โมงอ่ะ เป็นแบบนี้มา4-5แล้ว แล้วเมื่อตอนที่เกิดเหตุผมก็หลับไม่รู้เรื่องรู้แค่ว่าฝันร้ายสััักพักก็ได้ยินเสียงแฟนร้อง สะดุ้งตื่น
สมาชิกหมายเลข 7438915
สอบถามเรื่องการนอนแป๊บๆก็ตื่นครับ
คือด้วยความที่ปกติผมจะเป็นคนที่นอนเวลากลับกันเลยครับ คือกลางวันนอนกลางคืนทำงานไรงี้ พอได้มีโอกาสมาเปลี่ยนงานทำให้ผมสามารถนอนเวลาตามปกติได้ แต่มันจะมีปัญหาอยู่คื
สมาชิกหมายเลข 8514630
นอนละเมอหนักๆแก้ยังไงได้บ้างครับ
ตอนก่อนนอนปกติก่อนนอนผมจะชอบเล่นโทรศัพท์ก่อนนอน แล้ววจะชอบง่วงจนเผลอหลับไปเองแต่พอตื่นมาตอนเช้าไฟในห้องผมมันจะปิดเองแล้วโทรศัพท์ผมก็จะไปวางอยู่บนโต๊ะ เลยคิดว่าผ
สมาชิกหมายเลข 7964818
ผมมีอาการ หลับง่าย ตื่นมารู้สึกไม่เต็มอิ่ม
ผมมีอาการหลับง่ายนั่งๆอยู่เนี่ยถ้าไม่ได้ทำอะไรก็จะเผลอหลับแป๊บๆแล้วสะดุ้งตื่นจนเพื่อนบอกว่าหลับอีกแล้วเหรอยิ่งตอนนั่งรถโดนแอร์เย็นๆแป๊บเดียวหลับแล้วก็สะดุ้งตื่น
สมาชิกหมายเลข 4596519
การนอนกระตุกเกิดจากสาเหตุใดครับ
คือผมเป็นคนที่นอนกระตุกบ่อยมากครับ เป็นอยู่ทุกวัน และเวลากระตุกก็จะสดุ้งตัวตื่นทันทีพอนอนต่อสักพักเริ่มหลับลึกก็กระตุกอีก มีบางครั้งครับผมนอนบนรถตู้กำลังกลับบ้า
สมาชิกหมายเลข 3771619
ทำงานกะดึกติดต่อกันตลอด พอเปลี่ยนมาทำกะเช้าแล้วนอนไม่ได้เลยครับ มีวิธีรีเซ็ตเวลานอนมั้ย
เหมือนว่าร่างกายมันจำไปแล้วครับว่าต้องตื่นกลางคืน ตอนนี้พยายามนอนตอนสี่ทุ่มแต่ตาค้างยันเช้า ใครมีทริคดีๆ หรือมีอะไรที่ช่วยปรับเวลาได้บ้างครับ กลัวขับรถไปทำงานไม
สมาชิกหมายเลข 8852329
ใครเคยโดนบีบคอแล้วมีอาการตามนี้บ้างคะ กังวลมาก
สวัสดีค่ะ ขออนุญาตสอบถามจากคนที่เคยมีประสบการณ์หรือมีความรู้ด้านนี้นะคะ เราถูกผู้ชายใช้มือบีบคอ (ใช้ 2 มือ) เป็นเวลาประมาณ นับนาที หลังจากเหตุการณ์นั้นผ่านไป เร
เจ้าหญิงแห่งทราย
สอบถามการนวด B2B การนวดน้ำมัน นวดพิเศษ ครั้งแรก 18+
คือแบบแรกก่อนนะครับ SPA แบบ B2B เรท 2,000+ คือเป็นนวดแบบไหนครับแล้ว เราสามารถถามแอดมินไลน์ของร้านนั้นได้เลยไหมว่าทำไรได้บ้าง แล้ว ต้องให้ทิปน้องรึเปล่า มันต้องย
สมาชิกหมายเลข 4638357
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ระบบประสาท (Nervous System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตื่นนอนแล้วได้ยินเสียงคนคุยกัน
เวลาก่อนจะตื่น5นาทีผมจะได้ยินเสียงคุยกันแบบไม่รู้เรื่องอะ คุยกันดังมาก จนผมตื่นก็จะยังได้ยินเสียงอยู่จนผมหลุดจากอาการสะลึมสะลือเสียงเหล่านั้นก็จะหายไป แต่ผมอย่างนี้มา4-5วันติดต่กันบ่อยมากอาการแบบนี้เกิดจากอะไรหรอครับ มันเกี่ยวกับการนอนดึกมั้ย