หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมื่อยหลัง นั่งนานไม่ได้ ถ้ายกของหนักก็จะปวด เป็นโรคอะไรหรอครับ?
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
คือผมไม่รู้ว่าผมเป็นโรคอะไรผมเลยตั้งกระทู้นี้ขึ้น
คือมันมีอาการ นั่งนานไม่ได้จะรู้สึกเมื่อยแล้วก็รำคาน แต่ไม่ได้ปวดมากถ้าไม่ได้ยกของหนัก เป็นมา2ปีแล้ว ไปหาหมอ หมอก็ให้แต่ยาแก้ปวด กินจนหมดมันก็ไม่มีอะไรดีขึ้น ผมอยากจะถามคนที่รู้ ช่วยแนะนำหน่อย ว่าผมควรทำอย่างไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดสะโพกร้าวลงขา เป็นโรคอะไร ?
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ 18 ได้มีอาการปวดตรงสะโพกแล้วร้าวลงขา สาเหตุมาจากผมเล่นกีฬาเพราะต้องกระโดดบ่อยๆ เป็นมาเกือบจะ 2 ปีแล้ว ตอนแรกๆเจ็บนิดๆ ไปหาหมอโรงพยาบาลรั
สมาชิกหมายเลข 4178230
ปวดกลางหลังมากไม่รู้เป็นอะไร
ผมปวดหลังมาระยะนึงแล้วครับ ปวดตรงช่วงกลางหลังลงไปถึงก้น เวลานั่งนาน ๆ หรือ ยืนนาน ๆ ก็จะปวด ต้องนอนถึงจะหาย บางทีก็ต้องให้แฟนขึ้นมาเหยียบบนหลังถึงตะหายแต่สักพัก
สมาชิกหมายเลข 5364341
อยากสอบถามหน่อย ผมเป็นโรค หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท รึป่าวครับ
ช่วงนี้ นั่งเรียนนานๆรู้สึกว่า ปวดหลังแบบไม่มาก รองเปลี่ยนท่านั่งก็ และพอนั่งไปนานๆก็ปวดเหมือนเดิม เวลานั่งผมเปลี่ยนท่นั่งบ่อยมากๆ คับ และที่ขา ตอนนอนจะปวดขาแบบ
สมาชิกหมายเลข 3067084
ปวดหลังข้างเดียว ใครเคยเป็นบ้าง ??
คือเราปวดหลังข้างขวา ปวดลงมาบริเวณตูดลงไปขา เจ็บเหมือนเป็นตะคิวเลยตรงขาอ่าครับ ที่สำคัญ ปวดตรงเอวมาก นั่งนานๆไม่ได้ ปวดมาก เป็นตั้งแต่วันพฤหัสอาทิตที่ผ่านมา ถึง
สมาชิกหมายเลข 3723029
ปวดเอวบ่อยๆเป็นเพราะอะไรครับ
ก่อนอื่นขอบอกว่าไม่ได้ปวดเองครับ 555 แต่เจ้าตัวที่ปวดดื้อมากก มากๆมากที่สุด ไม่ยอมไปหาหมอ (ไม่เคยไปหาหมอเลยไม่ว่าเป็นอะไร) เราเลยอยากหาข้อมูล ว่า สาเหตุมันเป็นเ
สมาชิกหมายเลข 4665253
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
6 ท่าเบาๆก่อนนอน ช่วยทำให้หลับลึก ลดอับเสบ
มีใครที่นอนครบ 7–8 ชั่วโมงแล้วยังตื่นมาไม่สดชื่น? หลับ ๆ ตื่น ๆ กลางดึกบ่อย ๆ ความจริงคือ “คุณภาพการหลับ” สำคัญกว่าจำนวนชั่วโมง และช่วงกลางคืนคือเวลาที่ร่างกายซ
parn 256
ผู้ชายวัยทำงาน กับคำว่า “ก็แค่ปวดหลังนิดหน่อย” …ที่ไม่ได้นิดหน่อยเลย
สวัสดีครับ ผมเป็นมนุษย์ออฟฟิศสายไอที นั่งหน้าคอมวันละ 9–10 ชั่วโมง ชีวิตมี 3 ท่า: นั่งพิมพ์ / นั่งประชุม / นั่งเครียด ตอนแรกก็คิดว่า “ปวดคอบ่าไหล่เรื่องปกติ ผู้
สมาชิกหมายเลข 9164728
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมื่อยหลัง นั่งนานไม่ได้ ถ้ายกของหนักก็จะปวด เป็นโรคอะไรหรอครับ?
คือมันมีอาการ นั่งนานไม่ได้จะรู้สึกเมื่อยแล้วก็รำคาน แต่ไม่ได้ปวดมากถ้าไม่ได้ยกของหนัก เป็นมา2ปีแล้ว ไปหาหมอ หมอก็ให้แต่ยาแก้ปวด กินจนหมดมันก็ไม่มีอะไรดีขึ้น ผมอยากจะถามคนที่รู้ ช่วยแนะนำหน่อย ว่าผมควรทำอย่างไร