มีใครเคยลดขนาดซิลิโคนหน้าอกโดยไม่ยกกระชับบ้างไหมคะ?

เกริ่นก่อนนะคะ สต.ทำหน้าอกมา2ปี ใส่500cc ก่อนทำหน้าอกมาลูกมาแล้ว หลังจากนั้นก็หน้าอกคล้อยตามโดยทั่วไป 
อยากจะลดขนาดหน้าอกให้เหลือ350-375 เนื่องจากลำบากในการใช้ชีวิตประจำวัน
เลยจะสอบถามคนที่เคยทำหน้าอกมา แล้วแก้ให้เล็กลงกว่าเดิมโดยการลดไซส์ซิลิโคน แบบไม่ยกกระชับ แต่มาออกกำลังกายกระชับหน้าอกทีหลังจะพอกระชับขึ้นไหมคะ?