ได้ยินเสียงคนวิพากษ์วิจารณ์ บางครั้งก็ด่า คอยพูดบั่นทอนจิตใจ จนบางครั้งทำให้เราเครียดมากจนไม่อยากทำอะไร

รู้สึกเครียดจากงานจนแทบหมดแรง อยากหาวิธีผ่อนคลายจิตใจ ได้ยินว่าอาบคลื่นเสียงช่วยได้ ใครเคยลอง Sound Bath บ้าง รีวิวหน่อย

คือ เรื่องมันเริ่มจากตอนที่เราอยู่ม5ตอนนี้เราอยู่ม6 แต่เราอ่ะไม่เข้าเรียนเลยสักวันตั้งแต่เปิดเทอม ที่เราไม่เข้าเรียนเพราะเราไม่อยากเจอเรื่องอะไรที่มันกระทบจิตใจเราตอนนี้แค่มีคนมาถามเรื่องเกี่ยวกับการเ

สวัสดีค่ะ คือเราคิดไม่ตกมาแบบหลายวันมากๆ และเรื่องนี้เกิดขึ้นมาประมาณครึ่งเดือนแล้วค่ะ คือเรากับพี่ชายคนรองทะเลาะกับแม่ด้วยเหตุผลเรื่องเงิน มีเหตุการณ์บางอย่างทำให้ครอบครัวเรา 4 พี่น้องต้องหารเงินกั

นี่โดนด่าว่ากาก ไร้ประโยชน์ บลาๆ มันบั่นทอนจิตใจมากนะ อยากเล่นเกมส์เพื่อคลายเครียดแต่มาเจอแบบนี้มันยิ่งเครียด ทำไมต้องด่ากันดูถูกกันขนาดนี้ รับไม่ไหวไม่อยากเล่นเกมส์นี้อีกแล้ว 😢😢😢😢😢

ผมมาอยู่บ้านแฟนผมจะ2ปีแล้วเรามีลูกด้วยกันนึงคน แรกๆเธอเป็นผู้หญิงที่น่ารักนิสัยดีแต่ผ่านมา1ปีเธอเปลี่ยนไปเป็นคนละคน ทุกวันนี้ผมเป็นเหมือนลูกหมาที่อยู่ในกรง ไม่มีสิทธิ์อะไรในตัวเธอเลย ผมไม่มีค่าอะไรกับ

ผมเป็นเด็กปกติทั้ง? เเม่ผมเป็นไบโพล่าผมเคย เมื่อก่อนผมชอบทำกับข้าวล้างถ้วยหุงข้าวให้พ่อกับเเม่มากเอาจริงใจลึกๆผมก็ทำไปเพราะอยากได้คำชมที่ไม่เคยได้เเต่เขาก็ไม่เคยชมผมเอาเเต่ด่าผมทำไป2-3ปีจนตระหนักได้ว่

แต่ก่อนเราเงียบตลอดเวลาแม่ด่าแต่เดียวนี้เราเริ่มด่าแล้วเพราะเรารู้สึกทนไม่ไหวกับแม่จริงๆเหตุเกิดจากตอนนั้นพ่อแม่เลิกกันแล้วแม่เครียดแล้วด่าเราตลอดว่าเป็นความผิดเราที่ทำให้แม่เลิกกับพ่อแต่เราแค่ตอนพ่อจ

-

ตอนนี้เครียดมาก มีปัญหากับทางบ้าน เราอยากเรียนต่อด้านวิศวะ แต่ที่บ้านไม่เห็นด้วย บอกว่าเราทำไม่ได้หรอก ไม่เหมาะกับเรา เรียนไปทำไม อย่างนั้นอย่างนี้ คือด่าเราทุกวัน บอกให้เราไปเรียนอะไรด้านภาษา อะไรทำน

ต้องบอกว่าตอนนี้สภาพจิตใจเราแบบแย่มาก พ่อเราชอบพูดเปรียบเทียบกับคนอื่น เราเรียน ม. ราม พ่อเราบอกว่า เพื่อนๆคนอื่นของเรา สอบข้าราชการหมดแล้ว เราอายุ 22 ค่ะ และเขาบอกว่าเราไม่มีปัญญา เรียนไปก็ไม่จบ เราเ