ผมเป็นเรียนอยู่ประมาณม.3 ครับซึ่งผมต้องไปเรียนตอนเช้าวันเว้นวันแต่
ผมนอนไม่พอ บางวันผมกลับมาจากเรียน4 โมงก็หลับถึง4 ทุ่มใช้ชีวิตเล่นเกม
ทำงาน ดูหนังถึง 6 โมงเช้าและหลับถึง 4-5 โมงเย็น แล้วก็นอนไม่ได้อีกเลยจนถึงเย็น(วันที่ผมไปเรียน) ผมเลยพักผ่อนไม่ตรงเวลาพยายามปรับหลายรอบแล้ว แต่ก็จะมาวนเป็นแบบเดิม ผมอยากกินยานอนหลับแต่ไม่ก็ซื้อไม่ได้ ทำไงดีครับ