มีพลังงานทางด้านลบหลังจากทำงานแล้วกลับบ้านจะแก้ไขอย่างไร

คือหลังจากทำงานแล้วกลับมาบ้านจะมีพลังงานด้านลบกลับมาที่บ้านด้วยด้วย เช่นการมองโลกในแง่ร้าย การขี้เกียจอ่านหนังสือเรัยนป.โท จะแก้ไขอย่างไรดีครับ