คิดมากคิดไปเอง

เพื่อนๆพี่ๆมีวิธีเลิกคิดมากไหมครับอยากจะทราบว่าทำแบบไหนกัน สต.เป็นคนที่เวลาดูอะไรแล้วชอบเก็บมาคิดว่าจะเกิดในชีวิตจริง แล้วก็ทำให้ตัวเองคิดมาก จะทำยังไงดีครับบ แล้วบางครั้งเคยคิดอะไรสักเรื่องนึงแล้วมันเกิดขึ้นจริงด้วยครับเราคิดเล่นๆว่าจะเกิดกับตัวเอง แต่มันกลับเกิดกับคนรอบข้างอันนี้ไม่ได้มโนนะครับว่าตัวเองรู้อนาคตและไม่ได้หมายความว่าแบบนั้นด้วย ผมไม่อยากฟุ้งซ่านเลยครับ แล้วน่าจะสมาธิสั้นด้วยเฝ