พอแม่อารมณ์เสียหรือไม่ดีมั้งจะขว้างสิ่งของใส่ทำยังไงดีคะ

แม่เราเป็นคนที่อารมณ์เสียง่ายหรือทุกวัน
ถ้าทําอะไรไม่ถูกใจเขาก็จะขว้างของที่เบาบ้าง
หนักบ้างคือเค้าชอบด่าเราว่าไม่มีใครอยากอยู่กับ,เอาหัวโขกห้องนํ้าตายไปเถอะ
แล้วเค้ามักจะตีเราบ่อยๆไม่กล้าพูดกับเค้าตรงๆ