คนที่ทำร้ายตัวเองผิดมั้ยคะ

สวัสดีค่ะเราอายุ24 ตอนนี้เราคิดว่าเรามีปัญหากับตัวเองและคนรอบข้างค่ะ มีการทำร้ายร่างกายค่ะ ทำกับพี่สาวด้วยเองด้วย ตอนนี้รู้สึกแย่มากๆ และความคิดเราตอนนี้มันแย่และดิ่งมาก ซึ่งอาจจะมีปัญหาตั้งแต่เด็กๆแล

คือเรามีอาการเศร้าค่ะเศร้าชนิดที่ว่าอยู่ดีๆก็เศร้า เศร้ามาก รู้สึกไร้ค่า รู้สึกผิดหดหู่ ไม่มีสมาธิ ไม่อยากเจอใคร อยากอยู่ห้องแคบๆ คิดทำร้ายตัวเองแต่ก็ไม่เคยทำนะคะจะมีก็แต่กรีดข้อมือแบบไม่ลึกพอให้มันเป

เราจะรู้ได้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว มันมีอาการยังไงอะครับ ส่วนตัวจขกท. รู้สึกว่าอยากฆ่าตัวตายตลอดเลย แต่ไม่เคยทำร้ายตัวเองอย่างเช่น กรีดแขน ชอบคิดมากเวลาอยู่คนเดียว พอคิดก็ร้องไห้ตลอดเลย หงุดหงิดตล

เราอายุ 16 ปี เป็นโรคซึมเศร้า ไม่ขอเล่าสาเหตุ เพื่อนในกลุ่มเราก็จะว่าว่าเราโง่ เรื่องแค่นี้คิดไม่เป็น โง่ที่มีแต่ความคิดที่จะทำร้ายตัวเอง แล้วก็โดนว่าว่าทำตัวเองทั้งนั้น เราจิตตกมาก เราเป็นคนคอดมากคิด

เราไม่รู้ว่าเป็นรึป่าวนะเราพูดกล่อมตัวเองมาเสมอว่าแค่คิดมากไปเองไม่ก็แค่อาจเรียกร้องความสนใจจากคนอื่น...เราลองทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้ามาหลายครั้งแล้วแล้วผลมันเป็นขัั้นกลางเราไม่เคยคิดที่จะไปหาหมอเพราะกลั

เรามีอาการแบบว่าหดหู่ใจมากอ่ะ รู้สึกเหมือนเบื่อโลกเบื่อตัวเอง เราเบื่ออาหารไม่กินอะไรเลยนอกจากน้ำ เราทำร้ายตัวเองบ่อยมาก เราเคยคิดฆ่าตัวตายนะแต่ไม่ทำ ร่างกายอ่อนเพลีย จำอะไรไม่ค่อยได้ แบบนี้เป็นโรคอะไ

ขอระบายหน่อยนะคะคือเราเป็นซึมเศร้า+แพนิคค่ะแต่คนในบ้านคนรอบข้างชอบมองเราขี้เกียจคือเรานอนเยอะมากๆค่ะแล้วเวลาจะทำอะไรหรือเดินเฉยๆเขาชอบพูดกับเราเดินเหมือนคนไม่มีแรงเหมือนป่วยแค่เราตื่นมาใช้ชีวิตยังยากเ

เราไม่แน่ใจค่ะ ว่าตัวเองเป็นรึป่าว ไม่กล้าไปหาหมอ พยายามเปิดใจเล่าให้คนรอบข้างฟัง เล่าให้แฟนกับแม่ฟังเขามักจะพูดกลับมาว่า เป็นบ้าอีกแล้วหรอ ทั้งๆที่เราแค่ต้องการใครสักคนคอยรับฟัง แต่ทุกคนที่เราพยายามเ

คือเราเคยทำร้ายตัวเอง 2 ครั้งโดยการทุบตีขาและแขนตัวเองจนช้ำ เพราะเราไม่รู้จะปรึกษาใครดีเลยเลือกที่จะลงกับตัวเอง บวกกับเราเป็นคนคิดมากด้วยแหละ คิดแต่เรื่องเดิมๆวนลูปอยู่อย่างนั้น