ถามผู้ป่วยซึมเศร้าหน่อยค่ะ คุณมีคีย์เวิร์ดจิตตก โรคกำเริบ ไหมคะ แบบว่าได้ยินหรืออ่านก็ดาวน์เลย

ทำงาน Office ที่หนึ่ง เข้ามาทำงานใหม่ๆเจอพนักงาน 40+ สอนงานแบบด่าสาด ใช้คำพูดแรงๆ กระแทกแดกดัน ใส่อารมณ์ตั้งแต่วันแรก และคนเก่าๆที่อยู่ใน Office มักจะมีอารมณ์ใส่เสมอ ไม่เคยสนใจว่าเราจะทำงานอยู่หรือไม่

สวัสดีค่ะ เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามานานแล้วตอนแรกเราคิดว่าเราหายจากอาการที่เป็นแล้ว แต่ช่วงหลังๆมามันก็กลับมาเป็นอีกครั้งและหนักกว่าครั้งก่อน เรารู้สึกเหนื่อย รู้สึกแย่ที่ทำร้ายตัวเอง เราพยายามฆ่าตัวตาย

คือตั้งแต่ม. 6ตั้งใจทำพอร์ต(วาดรูป)กะเข้าม. รัฐแต่ก็รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ เลยไม่กล้าส่ง+ทำไม่เสร็จ จริงๆก็สับสนด้วยว่าจะเรียนไปทางไหนดี วาดรูป หรือจิตวิทยา แต่ก็หาคำตอบไม่ได้ พอผ่านช่วงพอร์ตก็ไม่ได้ไ

อยากทราบว่าอาการที่เราอยากทำร้ายตัวเองนี่คือมันเกิดจากโรคทางจิตหรือเปล่าคะ ซึ่งในการทำร้ายตัวเองในที่นี้คือไม่ได้เกิดมาจากโรคซึมเศร้าหรือสิ่งรอบข้างเลยค่ะ ส่วนตัวผู้กระทำที่อยากทำร้ายตัวเองก็ไม่ได้รู้

ไม่ได้หมายความถึงติดต่อทางกายภาพนะครับ พวกไอ จาม ถ่ายเลือดอะไรแบบนี้ แต่หมายถึง ในด้านความรู้สึกของผู้ที่อยู่ใกล้ชิด ที่ต้องดูแลประคับประคองผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ทั้งในด้านการรับรู้ความรู้สึกในด้านลบ ควา

เราป่วยเป็นซึมเศร้ามา 7-8 ปี ตอนนี้ก็ยังรักษากินยาอยู่ทุกวันหาหมอต่อเนื่อง แต่ก็ยังมีบางครั้งที่รู้สึกแย่กับตัวเอง ดาวน์บางช่วงซึ่งเวลามันกำเริบขึ้นมาก็ต้องหาคนคอยsupportคอยคุยด้วย แต่คนอื่นก็ไม่ได้มี

เห็นมีคนบอกว่า คำพูดให้กำลังใจบางคำ เช่น "สู้ ๆ" กลับจะทำให้ผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามีอาการแย่ลง เพราะผู้ป่วยก็รู้สึกว่าตัวเองสู้สุดใจอยู่แล้ว แต่ก้าวข้ามมันไม่ได้น่ะค่ะ