มีวิธี move on จากการโดนทิ้งไหมคะ

จากที่อกหักก็กินข้าวไม่ได้เลยค่ะ รู้สึกไม่อยากกินอะไรเลย สภาพจิตใจตอนนี้ก็แย่มาก พยายามทำอะไรที่ไม่นึกถึงเขา สุดท้ายพอก่อนจะนอนมันก็นึกถึงอยู่ดี ไม่อยากเป็นแบบนี้เลยจริง ๆ เวลาผ่านไปโคตรช้าเลย ไม่รู้ผ

ก่อนอื่นเลยเราเพิ่งอกหักในรอบ หลายปีมากๆ เราไม่เคยมีความคิดนี้เลยว่ามันจะมาถึง อกหักในวัย 30 ปีนี่เจ็บสุดๆเลยนะ สุดจนตั้งกำแพงสูงมาก เราโดนบอกเลิกโดยปัญหาของเรา 2 คนที่มันอาจจะสะสมมานาน แต่ไม่มีการมาน

move on เป็นวงกลม จนเหนื่อยเลยค่ะ อยากจะหยุดมันจริงๆ แล้ว ทำดีที่สุดแล้ว ไปต่อไม่ไหวแล้วล่ะค่ะเหนื่อยมากแล้วจริงๆ ถ้าเขารักเราเขาคงต้องรั้งเราบ้างแต่มันเปล่าเลย เลยอยากออกมาจากจุดนั้นจริงๆ แล้วค่ะ แต่

เรื่องมีอยู่ว่าเราอกหัก เรารักคนนี้มากๆแต่ก็ได้เลิกกันแต่แฟนได้ไปคุยกับรุ่นพี่ที่รู้จักแต่ไม่ได้สนิท จนเรามีอาการคือเริ่มทำร้ายตนเอง คิดมาก ทุกครั้งที่คิดถึงเขาเรากผ้จะมีอาการเจ็บหน้าอกหรือหัวใจ หายใจ

รู้สึก​ไม่เป็นตัวเองเลยครับ​ เหมือนเสียศูนย์​ไปหมดอยู่คนเดียวไม่ได้ไม่รู้จะทำอะไร​ ใครมีวิธีที่ทำให้ลืมง่ายหรือไม่คิดถึงเค้าช่วยแนะนำหน่อยนะครับ​ #ขอบคุณ​ครับ

ผมแค่อยากผ่านไปให้ได้แต่ก็เอาแต่คิดถึงเขา ผมอยากใช้ชีวิตปกติ แต่ผมก็ทำไม่ได้มันรู้สึก ไม่อยากทำอะไรเลย ผมควรปรับตัวยังไง ผมนั่งร้องไห้ โทษตัวเองว่าผมไม่ดีพอรึป่าว ผมอยากกลับไปยิ้มได้เหมือนเดิม

ผ่านมา5วันเเล้วที่เราอกหักจากเพื่อนในห้อง ตอนนี้ม.6เเล้วเราคิดเสมอว่าอีกแปปเดียวก็จบวะ เเต่ทำไมแปปเดียวนี่นานจัง กับคนนี้คือเจ็บมากๆเสียใจมากๆเเต่เขาไม่เป็นอะไรเลยเขาปกติดี เป็นเราเองที่ดิ่งแบบสุดๆทำไ

สวัสดีค่ะ เรื่องของเรื่องคือเรามีคนคุยอยู่คนนึงค่ะเราคุยกันไม่ได้เป็นแฟนกันแต่เราสองคนต่างฝ่ายต่างชัดเจนมาตลอด เรามีแค่เขาส่วนเขาก็มีแค่เรา แท็กลงสตอรี่ได้อะไรได้ เขาเข้ามาในช่วงเวลาที่เราแย่มากๆ มีแต

คือเดิมเราเข้าใจว่าmove onคือลบความรู้สึกหมดเลย ไม่คิดถึง แทบจะลืมไปแล้ว ฟิลเหมือนเพื่อนเก่าแค่ยังมีความทรงจำอยู่งี้ แต่เราเห็นบางคนมูฟ1วันละไปอ่านคอมเม้น มันสื่อไปแนวว่าmove onคือไม่จมปลักอยู่แบบอาจต