เวลามีความคิดอะไรที่เพิ่งนึกออกที่เป็นเรื่องเฉพาะ ต้องรีบจดทันที
เพราะถ้าโดนหันเหความสนใจ ไปทำเรื่องอื่น 4-5 อย่าง ภายใน 1 ชั่วโมง จะลืมทันที
พอกลับมานึกอ้าวเรืองอะไรแล้ว รู้สึกแค่ว่ามีเรื่องต้องทำแต่ลืมว่ามันคืออะไร แต่ถ้าจดไว้แค่หัวข้อจะนึกขึ้นได้ยันเนื้อหาเลย
ถ้าเป็นเรื่องกิจวัตรประจำวัน หน้าที่งาน ที่ต้องทำประจำทุกวัน ยังไงก็ไม่มีทางลืม
ส่วนใหญ่จะลืมแค่เรื่องไอเดีย ความคิดอืนๆที่ไม่ไช่งานไม่ไช่สิ่งที่ทำประจำ ที่อยู่ๆนึกขึ้นทันทีตอนนั้น จะลืมง่าย
คิดว่าอันนี้คือความจำสั้น หรือ สมาธิสั้นไหมครับ
อันนี้แปลว่าสมาธิสั้น หรือ ความจำสั้นหรือเปล่าครับ
เพราะถ้าโดนหันเหความสนใจ ไปทำเรื่องอื่น 4-5 อย่าง ภายใน 1 ชั่วโมง จะลืมทันที
พอกลับมานึกอ้าวเรืองอะไรแล้ว รู้สึกแค่ว่ามีเรื่องต้องทำแต่ลืมว่ามันคืออะไร แต่ถ้าจดไว้แค่หัวข้อจะนึกขึ้นได้ยันเนื้อหาเลย
ถ้าเป็นเรื่องกิจวัตรประจำวัน หน้าที่งาน ที่ต้องทำประจำทุกวัน ยังไงก็ไม่มีทางลืม
ส่วนใหญ่จะลืมแค่เรื่องไอเดีย ความคิดอืนๆที่ไม่ไช่งานไม่ไช่สิ่งที่ทำประจำ ที่อยู่ๆนึกขึ้นทันทีตอนนั้น จะลืมง่าย
คิดว่าอันนี้คือความจำสั้น หรือ สมาธิสั้นไหมครับ