เป็นคนขี้เกรงใจทำยังไงดี

เพื่อนๆเคยเจอปัญหา 'ๆ ออกให้ก่อน' ไหมคะ พอดีไปกินอะไรแล้วเวลาจ่างเงิน เพื่อนชอบให้เราออกก่อน บางครั้งก็ลืมคืนเราไปเลย เพราะเราไม่ได้ทวงด้วย เราจะเป็นคนชอบเกรงใจคนอื่น เขาจะให้เดี๋ยวเขาก็ให้เอง แล้วกลัวว่าทวงแล้วเขาจะหาว่างก จนทำให้เราต้องเสียเงินเลี้ยงโดยไม่ใช่เหตุในบ้างครั้งอะคะ เราจะจัดการกับปัญหานี้ยังไงได้บ้างคะ