ใครทำเป็นบอกวิธีหน่อยค่ะ สมการม.1

จำนวนคู่สามจำนวนเรียงกัน ถ้า 3 เท่า ของจำนวนน้อยรวมกับ 5  เท่าของจำนวนมากมีค่าเท่ากับ 148 จงหาจำนวนทั้งสามจำนวนนั้น