ถ้ารู้สึกไม่ไหวกับชีวิตตอนนี้ทำไงดีคะ

ตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อยท้อมากๆ ไม่อยากอยู่บนโลกนี้แล้ว ไม่มีอะไรดีเลยซักอย่าง มีเพื่อนก็เหมือนไม่มี มีแม่ที่เป็นครอบครัวคนเดียวก็ปรึกษาไม่ได้ เรารู้สึกสงสารแม่ ที่ต้องแบกรับภาระทุกอย่าง  เราท้อมากๆ รู้สึกอยากร้องไห้ตลอดเวลา ไปเรียนก็ไม่มีความสุขต่อให้เจอเพื่อนก็ตาม กลับมาบ้านก็ไม่มีความสุข อยากปล่อยวางทุกอย่างแต่ทำไม่ได้ เราจะชอบคิดเรื่องในอดีตตลอดเวลา เรามักจะจำทุกคำพูดเวลาคนพูดอะไรด้วย เวลานอนก็จะคิดมากจนนอนไม่หลับบางที รู้สึกไม่อยากให้ถึงวันพรุ่งนี้ในทุกๆวันก่อนนอน  ทุกวันนี้ต่อให้ฟังเพลง ดูหนัง ก็แล้วตามที่คนแนะนำทางเน็ต สุดท้ายเราก็วนมาเรื่องเดิมๆตลอด เราอยากหลับแบบไม่ตื่นอีกเลย เราไม่อยากเป็นภาระขอใครอีกแล้ว