ช่วยตัวเองต้องถอกหรือว่าไม่ครับ

ตอนเวลาผมช่วยตัวเอง ผมมักจะไม่ถอดนะครับ พอทำเสร็จ2-3วัน ผมค่อยเอาออกมาล้าง ที่ผมไม่ถอดมาช่วยตัวเองนั้น เพราะว่าเวลาผมช่วยตัวเองเวลาถอกมันเจ็บปลายหัวมากๆ เเล้วก็เสร็จยากด้วยครับเเล้วบริเวณปลายหัวมันก็จะเเดงๆ ผมควรทำยังไงดีครับ???