ทำยังไงไม่ให้ไมเกรนมันกลับมา?

กระทู้คำถาม
เราจำได้ว่าครั้งล่าสุดที่ไมเกรนมาเยี่ยมคือเมื่อ3เดือนที่แล้ว วันนี้มาเยี่ยมอีกแล้วค่ะปวดตุบๆตรงเบ้าตาซ้ายข้างเดิมเลย ปวดลากยาวไปยันท้ายทอย โอย...ทรมานสุดๆ คลื่นใส้อยากอาเจียน ไม่สามารถหันซ้ายขวาได้อยากอยู่นิ่งๆ 

   เลยนอนพักผ่อนสักนิดในห้องมืดๆเงียบๆแล้วค่อยไปหาหมอ 

   อยากสอบถามหน่อยนะคะใครเคยเป็นไมเกรนบ้าง บ่อยแค่ไหนที่เจ้าไมเกรนมาเยี่ยม แล้วมีวิธีป้องกันอย่างไรไม่ให้มันกลับมาอีก 

🤦🏻‍♀💢💢💢
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่