มีโอกาสได้ฌาน4ไหม ??

ธรรมะ พร เมตตา

เราเป็นคนหนึ่งที่หันมาทำสติปัฐฐานด้วยมีฌานเป็นฐานบาท เมื่อสมาธิมีกำลังมากเราอาศัยดูจิต จนเห็นไตรลักษณ์ เห็นนะคะ ไม่ใช่คิดเอา อยากชวนคุยถึงผู้ปฏิบัติ ร่วมแลกเปลี่ยนกันว่าในการเข้าสมาธินั้นทำช่วงไหน เข้

นั่งสมาธิแล้วมีก้อนพลังงานเคลื่อนที่ไปมาบนใบหน้า บางที่ก็วิ่งวนจากซ้ายไปขวา บางทีก็ขึ้นลง บางทีก็ขยายใหญ่คลุมทั้งหน้า บางทีก็หดเล็กลง อยากทราบว่ามันคืออะไรครับ ดีหรือไม่ดี สังเกตุดูแล้วไม่ใช่อาการของป

สติ สมาธิ ปัญญา เกิดในคราวเดียวกัน เป็นมรรคสมังคี คือ เกิดแยกรูป แยกนาม เป็นญาน1 ขณะนั้น เป็นอย่างไร สติ-มีสติเห็นกายอยู่ในความรู้สึก ทั้งอิริยาบถหลัก อิริยาบถย่อย สมาธิ-ฌานเกิดไปตามกำลังสติ รูปฌาน

https://www.youtube.com/watch?v=VXRqMmUrbVQ ในพระพุทธศาสนา เบญจศีล หรือศีล 5 เป็นรากฐานสำคัญสำหรับการเจริญ สมถะ (ความสงบของจิต) และ วิปัสสนา (ปัญญาที่เห็นแจ้ง) การรักษาศีลอย่างเคร่งครัดจึงเป็นปัจจัยหล

ผู้เจริญวิปัสสนากัมมัฏฐาน มีความเพียร หมั่นตั้งสติ มีสมาธิมั่นคง ไม่เผลอ บังเกิดปัญญา เห็นแจ้งรูปธรรม นามธรรม มีความเกิดดับเป็นลักษณะ ปรากฏให้เห็นตามความเป็นจริงแห่งสภาวธรรมว่า อนิ