นอนปกติ สะดุ้งตื่น เพราะตัวร้อน

เปิดพัดลมนอนแล้วลืมห่มผ้า ตื่นเช้ามา เกือบเป็นไข้ --' หายใจไม่ออก ตัวร้อนๆ หนาวสั่นทั้งคืน แต่มันหลับแบบเหนื่อยๆเพลียๆ เลยไม่มีแรงดึงผ้าห่มมาห่ม

เราจะติดผ้านวมมากกก จะหน้าร้อนหน้าหนาวก็จะห่มผ้านวมตลอด (มันหนักดีอชอบ..-..-) เราจะห่มตั้งแต่ปลายเท้าถึงต้นคอ ไม่ว่าจะแขน ขา เท้า ต้องอยู่ใต้ผ้าห่มหมด (แอบบร้อนเหมือนกัน) จะมีแค่ส่วนหัวเท่านั้นที่อยู่

คือเราเป็นคนที่นอนผวา เหมือนกลัวอะไรบางอย่าง รู้สึกว่าพอจะเคลิ้มหลับแล้วจิตใต้สำนึกไม่ยอมให้หลับ ฝืนตัวเองให้สะดุ้งตื่นบ่อยครั้ง เหมือนกลัวว่าถ้าหลับไปแล้วจะไม่ตื่นอะไรแบบนี้อะคะ เราทรมานมากไมม่รู้ทำไ

มีใครเจอปัญหาที่ก่อนนอนต้องเอาขาออกจากผ้าห่มเพราะร้อนเท้า พอหลับก้อจะฝันร้ายแบบเชิงเจอสัตว์หรือบางสิ่งที่ขยะแขยงบุกตัว เช่น ปีเตอร์!!!! พอสะดุ้งตื่น ก้อยังพอจำได้ และเริ่มรู้สึกตัวว่าหนาวไปทั้งตัว

หนูมีอาการนอนไม่ค่อยหลับ พอหลับมักสะดุ้งตื่นมาร้องไห้เสมอเลยค่ะ และมีอาการเครียด พอหนูเครียดก็มักชอบทำร้ายตนเอง ชอบจิกมือ จิกแขน ตบหน้า ตบหัว หรือจะหนักหน่อยก็คงเป็นเอามีดคัตเตอร์กรีดข้อมือ ถามว่ารู้ต

ครั้งหนึ่งเราเคยเป็นอาการคล้ายๆผีอำเลยค่ะ ป.ล. ปกติเป็นคนที่ชอบนอนดึกอยู่แล้วเพราะตื่นสายและนอนช่วงบ่ายๆด้วยค่ะ มีวันหนึ่งเรานอนไปตอนนั้นน่าจะประมาณเที่ยงคืนถึงตี1อะค่ะ นอนกับน้องสาว เรานอนหันหลังใส่ป

เราจะชอบตื่นมาตอนตีสองครึ่ง-ตีสาม ทุกวัน เป็นมาสองสัปดาห์แล้วค่ะ โดยที่ -จะเป็นเฉพาะมานอนอีกบ้านค่ะ บ้านอีกหลังที่อยู่มาตั้งแต่เด็กไม่เป็น -เข้าห้องน้ำก่อนนอนตลอด -ไม่ได้เครียด -ไม่ได้เล่นโทรศัพท์ก่อน

เปิดพัดลมส่ายหน้ามาแต่ไกล พ่นลมร้อนนึกว่าไฟจากนรก อาบน้ำเสร็จตัวยังเปียกไม่ทันตก เหงื่อก็วกกลับมาไหลให้น่าตี ​อาบสามรอบเช้าสายบ่ายและค่ำ นึกว่านางเงือกลงน้ำเป็นถาดที่ ทาแป้งเย็นจนขาววอกทั้งตัวมี แต่คว

**เรื่องนี้มันดูจะเล็กน้อยสำหรับบางครอบครัว แต่เราไม่โดนพ่อปลุกแบบนี้มาก่อนนะ** มันเป็นช่วงปิดเทอมเราก็นอนตื่นสายบ้าง บางทีก็ตื่นสายตอน9โมง แต่เมื่อตอนเช้าก็ยังหลับของเราซึ่งเรายังไม่ตื่นแล้วจู่ๆเราก็