▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
วิธีจัดการอารมณ์ไม่ให้รู้สึกแย่กับตัวเอง?
รู้สึกว่าน่าจะทำอะไรหลายๆอย่างได้ดีกว่านี้ จนบางครั้งก็โทษตัวเองไปเลยซึ่งเรารู้สึกไม่โอเคเลยที่รู้สึกแบบนี้
เลยอยากถามทุกคนว่าเคยเกิดเหตุการณ์แบบนี้กับตัวเองมั้ยคะ แล้วมีวิธีการจัดการอารมณ์และความรู้สึกนี้ยังไงบ้าง