เมนูใบเหลียง นอกจากผัดไข่ กับ ต้มกะทิ มีเมนูอื่นอีกไหมครับ

🌱🌱 ผักใบเหลียง 🌱🌱 ผักพื้นบ้านของภาคใต้ ประโยชน์เหลือล้นจะผัดไข่ จะต้มกะทิ หรือลวกจิ้มน้ำพริกก็อร่อย

นานๆจะเจอใบเหลียง วันนี้เลยขอจัดเมนู "ใบเหลียงผัดไข่" สองจานค่ะ ส่วนประกอบ กุ้ง ใบเหลียง ไข่ไก่ กระเทียม เครื่องปรุง เกลือ พริกไทย น้ำมันรำข้าว ซอสปรุงรสฝาเขียว น้ำปลา น้ำตาล พริกไทย วิธี

ไก่ต้มขมิ้น แกงส้มปลาใส่หน่อไม้ดอง ใบเหรียงผัดไข่ ต้มขาหมูใบชะมวง ลอดช่อง

ผัดหมี่ซั่วเหลืองใส่คะน้าใส่หมูใส่ไข่      วันอังคารที่ 4 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 เมนูวันนี้ ผัด หมี่ซั่วเหลือง ใส่ผัก คะน้า หมู ไข่ อาหารที่นิยมในครอบครัว ลวกเส้นหมี่ซั่วเหลืองให้มีค

ใบเหลียงหรือใบเหมียง เป็นพืชไม้พุ่มพื้นเมืองของภูมิเอเชียอาคเนย์ พบมากตั้งแต่บริเวณประเทศไทยทางตอนใต้ลงไปจนถึงแถวอินโดนิเซีย เติบโตและออกผลผลิตมากในช่วงฤดูฝนเพราะใบเหลียงเป็นพืชที่ต้องน้ำฝนกับแดดรำไร

เมนูอาหารจับคู่: แกงคั่วหน่อไม้ดองหมู, ไชโป้วหวานผัดไข่, ปลาสลิดทอด

ตรุษจีนมีโอกาสได้ไปเดินเล่นหาของกินที่เยาวราช นึกไม่ถึงว่าจะมีใบเหลียงสดๆอ่อนๆขาย สะตอก็มี ราคาถูกด้วย เลยจัดมาสองกำ มาผัดกับไข่ เครื่องปรุงไม่ยุ่งยาก ทำก็ง่ายด้วย เตรียมเครื่องปรุงดังนี้ ใบเหลียง กร

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมานำเสนอเมนูผักพื้นบ้านของภาคใต้ค่ะ นั่นก็คือ ใบเหลียงผัดไข่ ซึ่งใบเหลียงมีสารต้านอนุมูลอิสระด้วยนะคะ มีประโยชน์มากค่ะ วัตถุดิบและส่วนผสม ใบเหลียง ไข่ไก่ 2 ฟอง กระเทียม น้

ใบเหลียงผัดไข่ เมนูที่ชอบกินมากกกก ๆๆๆ และหากินแถวบ้านยากซะเหลือเกิน สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกทุกท่าน วันนี้เราจะมาเข้าครัวทำอาหารอีกแล้วค่ะ ช่วงนี้ชอบดูรีวิวทำอาหาร หลังจากที่พึ่งทำสะตอผัดกะปิไปรอบก่อน แ

ทำกินง่ายๆ : ผัดใบเหลียงนุ่มใส่ไข่ ผัดให้ใบนุ่ม เคี้ยวได้ง่าย ใส่ไข่ไก่ เพิ่มความหอมมัน กินกับข้าวสวย ก็อร่อย ส่วนประกอบ: - ใบเหลียง เลือกใบอ่อน มาฉีกเอาก้านใบออก แล้วค่อยแช่น้ำใส่เกลือ