ความมั่นใจในตัวเองน้อยมาก

ทุกคนคะ คือเรามีปัญหาจะปรึกษา
คือเราเป็นคนขี้อายไม่ค่อยกล้าพูดกล้าแสดงออก
แล้วเราเป็นคนที่ขาดความมั่นใจในตัวเองมากๆ ย้ำว่ามากๆ เราไม่ค่อยกล้าทำอะไร ไม่ค่อยกล้าจะออกไปไหนเลย พอจะมีวิธีปลุกความมั่นใจหรือตัวช่วยในการเพิ่มความมั่นใจให้เราบ้างไหมคะ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่