ผมทำเรื่องแย่ๆลงไป แย่แบบแย่มากๆ อยากถามว่าต้องเอาไงต่อดี

ผมไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าว มีคืนหนึ่งผมรู้สึกว่าตัวเองดาวน์ แบบอยู่ดีๆแมร่งก็รู้สึกว่าตัวเองพังไปหมด จนคิดว่าถ้าตายไปมันก็จะจบ ผมขับรถออกไปข้างนอกไปนั่งอยู่ร้านเหล้าร้านหนึ่ง นั่งกินเบียร์คนเดียว คิดว่ามันจะดีขึ้นแต่ก็ไม่ กลับรู้สึกแย่ชงเรื่อยๆ ก่อนกลับเจ้าของร้านก็ถามผมว่า เพื่อนไปไหนทำไมวันนี้มาคนเดียว ผมก็ตอบแค่ว่าเพื่อนไปร้านอื่น(อันที่จริงไม่ได้ตอบแบบนี้นะครับแต่อยากจะจำกัดข้อมูลนิดหน่อย) ผมเลยโทรไปหาเพื่อนคนหนึ่งถามว่านอนยังเป็นเพื่อนผู้หญิง พอผมไปถึงผมก็ไม่ได้อธิบายอะไรปล่อยโฮร้องไห้งอแงเป็นเด็กเลย คือตอนนั้นผมแค่อยากมีคนฟังเท่านั้น แล้วผมก็พูดก็ระบายร้องไห้เป็น ชม. แบบไม่ยอมหยุดเลย บอกทุกอย่างทั้งอยากฆ่าตัวตาย ระบายทุกๆอย่าง จนผมเริ่มโอเคขึ้น จนหยุดร้องไห้ได้ และผมก็กำลังจะกลับ แต่ว่า แฟนของเพื่อนผมก็มาพอดี นี้แหละครับ คือ ผมเข้าใจเลยว่ามันคิดเป็นอย่างอื่นยาก แต่แฟนเพื่อนผมเขาไม่ได้ทำอะไรผมนะครับ เขาก็เดินออกไปละก็เดินกลับเข้ามา ผมก็พูดบอกว่า มันไม่ได้มีอะไรอย่ามาทะเราะอะไรกันเพราะผมเลย เขาก็บอกไม่เป็นไรเข้าใจ และเขาก็ขับรถออกไป มาอีกวัน เขาก็โทรไปเล่าให้แม่เขาฟัง แม่เขาก็โทรไปเล่าให้แม่เพื่อนผมฟัง และเพื่อนผมก็โดนแม่โทรมาด่าว่าพาผู้ชายเข้าห้อง ตอนนี้ผมรู้สึกผิดมากๆ แต่ถ้าคืนนั้นผมไม่ได้เพื่อนผมคนนั้นนั่งฟังผม ผมอาจจะคิดสั้นทำอะไรลงไปก็ไม่รู้ ผมหน้ามืดไปหมดเลยในตอนนั้น ผมไม่รู้จะช่วยเพื่อนผมคนที่ช่วยผมยังไง ผมบอกให้เพื่อนผมบอกคนอื่นไปเลยว่าผมร้องไห้หรืออะไรงี้ไม่ต้องปกป้องผม แต่เพื่อนผมก็ไม่ยอมพูด ผมต้องทำไงดีครับ ผมทักแชทแฟนเพื่อนผมไปเขาก็ไม่อ่านไม่ตอบ