ถ้าเราเป็นคนอารมณ์ร้อน ชอบโมโห หงุดหงิดง่าย

ถ้าเราเป็นคนที่อารมณ์ร้อน ชอบหงุดหงิด โวยวายหรือโมโหง่าย แต่ไม่ได้หมายความว่า ใจเย็นไม่ได้ จนทำให้เค้าไม่อยากคุยด้วย
มีวิธีจัดการยังไงกับอารมณ์แบบนี้คะ