ขอวิธีเตือนเพื่อนไม่ให้เล่นแรงเกินไปหน่อยค่ะ

เพื่อนเรานางเป็นคนซาดิสต์ชอบตบเราค่ะ เราก็ไม่ค่อยเอาคืน แต่ล่าสุดนางเล่นแรงต่อยหน้าเราดีที่โดนแว่น แล้วแว่นของเราเป็นแบบกรอบพลาสติกเลยไม่ได้เป็นไรมาก แต่แว่นมาโดนจมูกใกล้ๆตาเจ็บตาไปหลายนาทีเลยจะขอวิธีเตือนนางหน่อยค่ะ