เคยรู้สึกแย่ขึ้นมากระทันหันไหมคะ

สวัสดีค่ะ
ทุกคนเคยรู้สึกแย่หรือเฟลกับตัวเองไหมคะ ประมาณว่านอนอยู่ดีๆในหัวสมองก็คิดไปเรื่องอื่นเฉยเลยแล้วเราก็รู้สึกเฟลกระทันหัน ไม่ชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้เลยค่ะ อยากร้องไห้แต่ก็ร้องไม่ออก อยากพูดกับคนอื่นก็พูดไม่ได้(พวกขี้นินทามันเยอะค่ะ)​มุแง._.

---