ประเภทของจอบนสมาร์ทโฟน มีผลกระทบกับสายตาหรือไม่ ?

ปัจจุบันใช้โทรศัพท์ Huawei รุ่น Nova 5T ซึ่งก็รู้แต่แรกว่าคุณภาพหน้าจอมันห่วยกว่าชาวบ้านอย่างเห็นได้ชัด แต่สเปคมันก็เกินคุ้ม
ใช้มาได้ปีกว่า รู้สึกว่าสายตาตัวเองมันแย่ลงมาก แต่ยังไม่เคยใส่แว่น

เลยอยากรู้ว่ามันเกี่ยวข้องกันแค่ไหนครับ