พ่ออายุ66 ช่วงนี้ความจำไม่ค่อยดี ทานอาหารเสริมอะไรดีครับ

แบงค์ปลีก กับ แบงค์ย่อย คือแบงค์อะไรครับ?? ผมถามแฟน มีแบงค์ย่อยมั้ย แฟนส่งแบงค์ 100 ให้ บางทีเห็นแม่ค้าร้านข้างกันแลกเงิน บอกขอแบงค์ย่อยหน่อย ส่งแบงค์ 20 ให้กันเฉย ตกลงแล้ว ใช้เรียกแบบไหนกันแน่ครับ ร

พอดี จขกท เป็นคนผอมแห้งแรงน้อยหน้าโทรม ทานอาหารไม่ครบห้าหมู่ ปล่อยตัวเอง จนดูไม่ได้ เลยจะเริ่มทานอาหารเสริมแล้วออกกำลังกายอะค่ะ เข้าเรื่อง คือจะซื้อ แบรนเนอร์ สีแดงทองเขียว มาทาน ได้อ่านสรรพคุณครบแล้ว

พอดีเราทานแคลเซียมแลรนด์นึงอยู่ แล้วเราดันไปสั่งอีกแบรนด์เพิ่มน่ะค่ะ แล้งทานควบคู่ไปด้วยกัน หรือต้องหยุดแบรนด์ใดแบรนด์หนึ่งก่อนคะ? ขอบคุณล่วงหน้ามากๆเลยค่ะ

ตามหัวข้อครับ พอดีผมอยากเสริมวิตามิน C และ B แต่ ไม่รู้จะทานยี่ห้ออะไรดี ที่ทานแล้วค่อนข้างเห็นผล ผมเลยอยากถามพวกพี่ๆน้าๆอาๆ ทั้งหลายว่ากินยี่ห้อไหนดีถึงจะได้ผล ครับ ช่วยแนะนำหน่อย🙏

พอดีกำลังตัดสินจะลองทาน เลยอยากถามคนที่เคยกินแล้ว พอหยุดกินมีอาการอย่างไรบ้างคะ มาแลกเปลี่ยนข้อมูลกันหน่อยค่าาา

เพราะหลังจากทาน 1-2 ชั่วโมง แล้วปัสสาวะพบว่ามีสีเหลืองกว่าปกติ ถ้าไม่ได้ทานแบรนเม็ด คือทราบว่าร่างกายขับออก แล้วดูดซึมสารบางส่วน แต่โดยรวมมีผลเสียงบ้างไหมครับ รบกวนขอคำแนะนำด้วยครับ

สอบถามเรื่องการเปิดร้านค้าขายอาหารเสริมครับ ต้องทำเรื่องขออนุญาติอะไรไหมครับ ถ้าขายแต่อาหารเสริม ไม่มียาต้องมีเภสัชกรไหมครับ