เหงาๆ เคว้งๆ ทำอะไรกันคะ จัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงคะ

อยากถามเพื่อนๆ ที่เพิ่งโสดไม่ถึงปีว่าช่วงแรกๆ ที่อาจจะต้องปรับตัวในการอยู่คนเดียว ให้เหมือนก่อนจะมีแฟน มันจะเกิดความเหงาแหละ เลยอยากรู้ว่ามีวิธีรับมือและจัดการกันยังไงคะ ส่วนตัวคิดว่าก็คงหาไรทำ สิ่งท

ตอนนี้ จขกท เรียนอยู่ที่ม.แห่งหนึ่งที่โคราช ด้วยความที่มาเรียนไกลบ้าน มันก็คิดถึงบ้าน คิดถึงพ่อแม่มากโทรหาทุกวัน 1เดือนผ่านไปแล้วยังร้องไห้คิดถึงอยู่เลย ตอนนี้ปัญหาเข้ามามากมาย ทั้งเรียนไม่ทัน เรียนไม

ปกติเราเป็นคนเพื่อนเยอะ แต่พอเรียนจบก็ต่างคนต่างแยกย้าย จนมีแฟน และเลิกกับแฟน เหงาค่ะ คิดถึงบ้านก็คิดถึง คิดถึงเขาก็คิดถึง จริงๆเราไม่มีปัญหาเรื่องไปไหนมาไหนคนเดียวนะคะ แต่เวลาที่ต้องมาอยู่ในห้องคนเดี

ตอนแรกก็คิดว่าอยู่คนเดียวได้นะ เป็นคนโลกส่วนตัวสูง แต่ทำไมมันเหงาจัง ถ้าต้องอยู่กับตัวเอง ไม่มีใคร เพื่อน ๆ จัดการกับความเหงายังไงคะ ?

ตามข้างบนครับ คือผมก็เป็นผู้ชายแหละ แต่ว่าขี้เหงา จริงๆก็ไม่เชิงว่าจะใช้คำนี้ได้มั้ย แต่บางทีมันจะเป็นอาการเคว้งๆเวลาอยู่คนเดียวบ้าง ไม่รู้เป็นเพราะเหงาจริงๆหรือว่าง เพื่อนๆเป็นกันบ้างมั้ย แล้วจัดกา

คิดถึงคนใจร้ายที่บล็อคเรา เราควรจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงดีคะ มันเหงา มันเคว้งไปหมดเลยคะ

ก่อนอื่นเราขอบอกก่อนว่า เราเป็นนักศึกษาคนหนึ่งที่พักอยู่ในหอพักคนเดียวนะคะโดยปกติแล้วเวลาเราอยู่กับเพื่อน หรืออยู่กับคนที่บ้านเราจะเป็นคนที่ค่อนข้างยิ้มง่าย หัวเราะง่าย เข้าได้กับทุกคน แต่พอเวลาเราต้อ

คืออยากรู้ค่ะว่าช่วง ม.ต้น มีใครเป็นเหมือนกันบ้างไหมคะ ที่ไม่ได้มีสังคมอื่นมาคุยไรงี้ด้วย แบบเพื่อนรอบตัวเรานะคะ นอกจากในกลุ่มแล้ว บางคนยังมีเพื่อนเก่าที่คุยกันตลอด คนในโลกออนไลน์ เกม ดิส พี่สาวพี่ชาย

ขอบคุณทุกความเห็นนะคะ

อยู่ดีๆก็มีอาการ เหนื่อยๆ เบื่อๆ เหงาๆ เศร้า แล้วก็นั่งร้องไห้ออกมาเฉยๆ มีวิธีจัดการอารมณ์แบบนี้ยังไงกันบ้างคะ..แชร์ให้ฟังกันหน่อยค่ะ