หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามชาวเชียงใหม่ครับ
กระทู้คำถาม
จังหวัดเชียงใหม่
ร้านกาแฟ
เที่ยวไทย
ถ้าผมไปค้างที่รร. B2 Airport
มื้อเช้า ผมชอบไปหาร้านกาแฟข้างนอก ไม่ทราบว่าถ้าเดินออกมาหน้ารร. จะต้องเดินไปทางไหนครับ (บน ถ.มหิดล)
ไม่ชอบทานในรร. อยากจะเดินดูนั่นดูโน้น พร้อมเดินออกกำลังกายไปด้วย
ไม่ว่าจะเป็นร้านกาแฟแบบตึกแถว หรือตามชุมชนตลาดก็ได้ครับ..รับได้หมด
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี
จะครบเวลาบ่าย 3 หลังจากที่ทานองุ่นไซมัสคัส ประมาณ 1 กำมือ เมื่อวันพุทธที่ 19 พ.ย. ตอนบ่ายสาม ช่วง 3 วันมานี้ ทานแต่น้ำ และกาแฟ ชา (มีทานน้ำผสมเกลือ 1 ช้อนชา และแมกนีเซียม ไกลซิเนต ไป 2 เม็ด เพื่อไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 6668888
พอจะแนะนำวิธีลดน้ำหนัก แบบไม่รีบค่อยเป็นค่อยไป ได้ไหมครับ
ข้อมูลเบื้องต้นนะครับ - สูง 173 หนัก 85-87 - อายุ 35 Up - เช้า กาแฟเย็น 1 แก้ว (เฉพาะวันทำงาน) - กลางวัน ข้าวแกงทั่วไป หรืออาหารตามสั่ง - มื้อเย็น ทานข้าวที่บ้าน 1 จานใหญ่ - ไม่มีการออกกำลังกายใด ๆ
satit_wiw
ดอยผ้าห่มปก | อ. ฝาง จ. เชียงใหม่ | 2 วัน 1 คืน
กระทู้นี้จะมาแชร์การเดินทางของพวกเราทั้ง 8 คน กับการเดินทางเพื่อพิชิตยอดดอยที่สูงเป็นอันดับ 2 ของประเทศ "ดอยผ้าห่มปก อ. ฝาง จ. เชียงใหม่ นอกจากจะมีภาพบรรยากาศมากมายมาให้ชมแล้ว ยังมีข้อมูลที่เป็นป
chacharcharri
หมอด้านกายภาพบำบัดหมอกระดูกขาเชิญทางนี้ครับ
ผมเดินลากขาเลยครับตั้งแต่ฟื้นมาจากอุบัติเหตุมามีความจำเริ่มรู้สึกตัวเริ่มมีความรู้สึกนึกคิด แต่เรื่องความหลงๆลืมๆเป็นบ่อยมากครับผมก็พยายามหาวิตามินมาบำรุงตัวเองวิตามินบี 12 อะไรที่เกี่ยวกับสมองผมหามาท
สมาชิกหมายเลข 5241504
เช้า ๆ ปั่นจักรยานเล่น ออกกำลังกาย รอดูราคาทอง รอตลาดหุ้นเปิด และมื้อเช้าด้วยโครงการ คนละครึ่ง- ที่ดินบ้านที่เชียงใหม่
ก็ยัง ดูๆ อยู่
สมาชิกหมายเลข 6115048
ตัวช่วยสำหรับคนติดการแฟ+ลดความอ้วน ค่ะ
เพื่อนจะแต่งงาน พ.ย นี้ จขกท เลยถือโอกาสลดความอ้วน ตอนนี้ก็ลดลงได้ 5-6 โลแล้วค่ะ เย้ๆ^^ แต่ จขกท เน้น ลดปริมาณอาหาร เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ (แต่ครบทุกมื้อนะคะ) แล้วก็เน้นออกกำลังกายเป็นหลัก โดยที่
จันทร์ใจดำ
ขนมปังข้าวจี่ ไส้กุนเชียง-หมูยอ 🌭🐷
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้หนาว 16 องศา ตื่นมาทำขนมปังข้าวจี่ ไส้กุนเชียง-หมูยอ ค่ะพ่ออยากทานกับกาแฟ วัตถุดิบ : - ปังข้าวจี่ถุงละ 35 บาท (10 ชิ้น)- กุนเชียง หมูยอ ยี่ห้ออะไรก็ได้ ผ่าขนมปัง - ทาเนย - ย
แมวสีเทาตุ่น
ทานอาหารวันล่ะ 2 มื้อ แต่ต้องทานยา 3 มื้อ..?
เป็นรองช้ำ พังผืดอักเสบต้องทาน Prednisolone ยาอันตราย ทานหลังอาหารทันที ห้ามท้องว่าง วันล่ะ 3 มื้อ ปกติตื่นเช้าจะไปออกกำลังกาย แล้วยกก๊วนออกกำลังกายไปนั่งทานอาหารเช้าตอน 9 โมง นั่งเม้าท์เสวนา จิบชากา
--^ไชโย^--
รบกวนแนะนำหน่อยค่าอยากจะหุ่นดีเหมือนสาวๆคนอื่น( อยากทราบปริมาณข้าวที่เราต้องทานกับการออกกำลังเผาผลาญที่เหมาะหน่อยค่ะ)
แนะนำตัวค่ะ อายุ 25 หนัก 108 สูง 174ต้องการลดน้ำหนักตอนนี้ทำ if เวลา 12.00-19.00 ค่ะ เราทานสองมื้อต่อวัน (ปกติทำงานเลิกตี2 ค่ะ)ตื่นเช้ามากินกาแฟและออกกำลังกาย 1. อยากทราบว่าต่อมื้อควรทานข้าวประมาณกี่ก
สมาชิกหมายเลข 6136370
รีวิวพันทิป วิชา GEN441 (Culture and Excursion) ของมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี @เชียงใหม่!!!!
(Module 2 Backpack Trip) ‼️ขอบอกก่อนเลยว่าทริปนี้พวกเราทั้ง 4 คนเลือกที่จะไป เชียงใหม่ ✈️🌳 เพราะคิดว่าอากาศน่าจะดี เป็นช่วงปลายฝนต้นหนาว เราแพลนกันไว้ว่าจะไป 3 วัน 2 คืน ก่อนเดินทางพวกเรานัดรวมตัวกันต
สมาชิกหมายเลข 9120153
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จังหวัดเชียงใหม่
ร้านกาแฟ
เที่ยวไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามชาวเชียงใหม่ครับ
มื้อเช้า ผมชอบไปหาร้านกาแฟข้างนอก ไม่ทราบว่าถ้าเดินออกมาหน้ารร. จะต้องเดินไปทางไหนครับ (บน ถ.มหิดล)
ไม่ชอบทานในรร. อยากจะเดินดูนั่นดูโน้น พร้อมเดินออกกำลังกายไปด้วย
ไม่ว่าจะเป็นร้านกาแฟแบบตึกแถว หรือตามชุมชนตลาดก็ได้ครับ..รับได้หมด