คิดว่าตัวเองไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้านะคะ แต่มีความคิดแบบนี้อยู่ตลอดว่าเราไม่น่าเกิดมาเลยรู้สึกว่าจะไปทำประโยชน์อะไรให้ใครได้ และคิดเสมอว่าตัวเองจะไม่มีอนาคต คือใช้ชีวิตไปวันๆอยู่ช่วยครอบครัวไปวันๆแต่มองไม่เห็นอนาคตตัวเองเลยค่ะมันว่างเปล่ามากจริงๆแล้วเวลารู้สึกผิดอะไรก็จะคิดทำร้ายตัวเองค่ะแต่ไม่ได้ทำนะคะรู้สึกว่าอยากตายไม่อยากมีชีวิตอยู่คือแบบ.. ไม่อยากเกิดมาไม่อยากใช้ชีวิต อยากตายมากๆมากแบบ.. อยากหายไปไวๆอ่ะค่ะแต่คิดไปก็ทำอะไรไม่ได้อยู่ดีเพราะเรากลัวเจ็บ, ทรมาน คือเราไม่ได้มีอาการซึมเศร้านะคะหรือ มีก็ไม่รู้ แต่เราค่อนข้างจะไม่เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าเลยคือเราอ่ะนอนดึกจนชินอยู่บ่อยๆเลยหลับยากแล้วที่ไม่ค่อยกินอะไรเป็นเรื่องปกติอ่ะค่ะเราแล้วเราก็ไม่รู้สึกว่าตัวเองท้อหรือเหนื่อยนะแต่ว่าก็ไม่รู้เหมือนกันว่าท้อหรือเหนื่อยคืออะไรกันแน่แต่ส่วนตัวแล้วคือรู้สึกไม่อยากมีชีวิตเลยอ่ะ ไม่อยากเกิดมา...แถมเราพยายามไม่คิดเกี่ยวกับเรื่องร่างกาย,หน้าตาตัวเองแล้วด้วยนะคะแต่บางทีก็รู้สึกแบบ..หน้าตาเราแย่ขนาดนั้นเลยหรอ?ตั้งแต่เกิดมายังไม่มีแค่เคยชมเราเลยค่ะ มีแต่คนพูดเรื่องจุดด้อยเราคือเรามีดีแค่ขาวอ่ะรู้สึกว่าตัวเองหน้าเกลียดมากเลยค่ะ...เราจะเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าไหมคะ?ถ้ามีอาการจะลองปรึกษากับคนในบ้านค่ะ...
อยากรู้ว่าตัวเองเป็นอะไรรึเปล่าค่ะ
คิดว่าตัวเองไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้านะคะ แต่มีความคิดแบบนี้อยู่ตลอดว่าเราไม่น่าเกิดมาเลยรู้สึกว่าจะไปทำประโยชน์อะไรให้ใครได้ และคิดเสมอว่าตัวเองจะไม่มีอนาคต คือใช้ชีวิตไปวันๆอยู่ช่วยครอบครัวไปวันๆแต่มองไม่เห็นอนาคตตัวเองเลยค่ะมันว่างเปล่ามากจริงๆแล้วเวลารู้สึกผิดอะไรก็จะคิดทำร้ายตัวเองค่ะแต่ไม่ได้ทำนะคะรู้สึกว่าอยากตายไม่อยากมีชีวิตอยู่คือแบบ.. ไม่อยากเกิดมาไม่อยากใช้ชีวิต อยากตายมากๆมากแบบ.. อยากหายไปไวๆอ่ะค่ะแต่คิดไปก็ทำอะไรไม่ได้อยู่ดีเพราะเรากลัวเจ็บ, ทรมาน คือเราไม่ได้มีอาการซึมเศร้านะคะหรือ มีก็ไม่รู้ แต่เราค่อนข้างจะไม่เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าเลยคือเราอ่ะนอนดึกจนชินอยู่บ่อยๆเลยหลับยากแล้วที่ไม่ค่อยกินอะไรเป็นเรื่องปกติอ่ะค่ะเราแล้วเราก็ไม่รู้สึกว่าตัวเองท้อหรือเหนื่อยนะแต่ว่าก็ไม่รู้เหมือนกันว่าท้อหรือเหนื่อยคืออะไรกันแน่แต่ส่วนตัวแล้วคือรู้สึกไม่อยากมีชีวิตเลยอ่ะ ไม่อยากเกิดมา...แถมเราพยายามไม่คิดเกี่ยวกับเรื่องร่างกาย,หน้าตาตัวเองแล้วด้วยนะคะแต่บางทีก็รู้สึกแบบ..หน้าตาเราแย่ขนาดนั้นเลยหรอ?ตั้งแต่เกิดมายังไม่มีแค่เคยชมเราเลยค่ะ มีแต่คนพูดเรื่องจุดด้อยเราคือเรามีดีแค่ขาวอ่ะรู้สึกว่าตัวเองหน้าเกลียดมากเลยค่ะ...เราจะเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าไหมคะ?ถ้ามีอาการจะลองปรึกษากับคนในบ้านค่ะ...