หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเครียดเรื่องสอบมากๆ ทำยังไงให้หายเครียดคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
O-NET
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่เครียดบ่อยมากเวลาเครียดมากๆก็ชอบร้องไห้กล้วว่าตัวเองจะทำออกมาไม่เต็มที่ทำออกมาได้ไม่ดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงตอนกดดันเวลาช่วงใกล้สอบกันคะ
เราเป็นคนที่ชอบกดดันตัวเองช่วงใกล้สอบมากๆ มันทำให้เราเครียดด้วยค่ะ รู้สึกอ่านหนังสือได้ไม่เต็มที่เลยเหมือนมีอะไรมาบีบให้เราต้องคิดมาก ว่าถ้าทำข้อสอบออกมาเเล้วได
สมาชิกหมายเลข 4761298
ทำยังไงให้หายเครียดดีคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ ปกติเราเป็นคนคิดมากอยู่แล้วยิ่งเวลาเครียดอะไรก็ชอบคิดไปก่อนคิดไปมั่วอ่ะค่ะจนรู้สึกไม่อยากเป็นแบบนี้แล้ว มีใครมีวิธีคลายเครียดบ้างไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 7508203
ช่วงนี้เครียดเรื่องเรียนมากๆยิ่งใกล้สอบยิ่งเครียดขอวิธีทำให้หาเครียดหน่อยค้าบ:(
ช่วงนี้เครียดมาก ปวดหัวมากกไม่ไหว บางครั้งก็มีร้องไห้บ้างเวลาท้อ รู้สึกคุยกับคนอื่นแล้วไม่มีคนเข้ามนเราก็รู้ท้อ เวลาพูดถึงเรื่องเรียนเราก็จัรู้สึกเส้ารู้สึกท้อเ
สมาชิกหมายเลข 6992720
เวลาเครียดๆมีวิธีจัดการความเครียดกันยังไงคะ
เราเป็นคนที่เวลามีเรื่องเครียดจะไม่ชอบบอกใครกลัวคนอื่นรำคาญ เราเหนื่อยท้อไปหมดเลย
สมาชิกหมายเลข 5974136
แก้เครียดยังไง
ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ช่วงนี้เรารู้สึกเครียดมาก กลัวทำข้อสอบพลาดแล้วเวลาได้คะแนนน้อยสุดๆก็แบบเครียดมากๆเลยค่ะ แล้วก็นอนไม่ค่อยหลับด้วย หลับยาก พออยากนอนจริงๆก็นอนย
สมาชิกหมายเลข 8422324
สิ่งที่ทำคุณกังวลใจในชีวิต ส่วนมากคือเรื่องอะไร? และจัดการอย่างไร?
สิ่งที่ทำคุณกังวลใจในชีวิต ส่วนมากคือเรื่องอะไร? และจัดการอย่างไร? นอกจากบอกว่า "ปล่อยวาง" หลังๆอยากได้แนวฟื้นฟูจิตใจค่า
KisekiGirl
โดดเดี่ยว เหงา เศร้า ท้อแท้ จากเด็กวัยรุ่นที่เข้ามหาลัย
ผมชื่อทีครับ อายุ 18 ปี ปัจจุบันกำลังเข้า ศึกษามหาลัย มศว คือจะอธิบายหน่อยนะครับคือ ผมรู้สึก เหงาตั้งแต่เรียนที่ ม ต้น มปลายแล้ว ผมไม่มีเพื่อน ไม่มีแฟน เพื่อนสน
kratosเศร้า
อาการที่ผมเป็นคือซึมเศร้าหรือว่าบ้าครับ
ผมเป็นคนอารมณ์แปรปรวนมากอารมณ์แต่ละวันไม่เหมือนกันเลยตอนไปโรงเรียนชอบพูดอะไรไม่คิดจนมีเพื่อนหรือคนในโรงเรียนไม่ชอบเหมือนอะไรอยู่ในหัวก็พูดออกหมดพอตกเย็นมาก็นั่ง
สมาชิกหมายเลข 9338428
นักเรียนเห็นคริปหลุ..
สวัสดี เราแอมป์นะ ตอนนี้เรากำลังเรียนมหาลัยปี3 เราได้ไปฝึกสอนอยู่ที่โรงเรียนมัธยมแถวบ้าน เราได้สอนเด็กม.2 เรื่องคือ มีน้องนักเรียนชายคนนึงเขาไปเจอคริปหลุดเรากำล
สมาชิกหมายเลข 7201329
รู้สึกไม่มีเพื่อนจริง ๆ
ผ่านชีวิตช่วงประถม มัธยม มหา‘ลัย รู้สึกเหมือนโดน left out มาตลอด ไม่มีเพื่อนที่ไปไหนไปกัน ไม่มีคอนเนคชั่น ไม่มีใครที่ให้คำปรึกษาได้ รู้สึกแย่ ในโซเชียลก็ไม่ค่อย
สมาชิกหมายเลข 6739079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
O-NET
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเครียดเรื่องสอบมากๆ ทำยังไงให้หายเครียดคะ