หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเครียดเรื่องสอบมากๆ ทำยังไงให้หายเครียดคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
O-NET
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่เครียดบ่อยมากเวลาเครียดมากๆก็ชอบร้องไห้กล้วว่าตัวเองจะทำออกมาไม่เต็มที่ทำออกมาได้ไม่ดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงตอนกดดันเวลาช่วงใกล้สอบกันคะ
เราเป็นคนที่ชอบกดดันตัวเองช่วงใกล้สอบมากๆ มันทำให้เราเครียดด้วยค่ะ รู้สึกอ่านหนังสือได้ไม่เต็มที่เลยเหมือนมีอะไรมาบีบให้เราต้องคิดมาก ว่าถ้าทำข้อสอบออกมาเเล้วได
สมาชิกหมายเลข 4761298
ทำยังไงให้หายเครียดดีคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ ปกติเราเป็นคนคิดมากอยู่แล้วยิ่งเวลาเครียดอะไรก็ชอบคิดไปก่อนคิดไปมั่วอ่ะค่ะจนรู้สึกไม่อยากเป็นแบบนี้แล้ว มีใครมีวิธีคลายเครียดบ้างไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 7508203
ช่วงนี้เครียดเรื่องเรียนมากๆยิ่งใกล้สอบยิ่งเครียดขอวิธีทำให้หาเครียดหน่อยค้าบ:(
ช่วงนี้เครียดมาก ปวดหัวมากกไม่ไหว บางครั้งก็มีร้องไห้บ้างเวลาท้อ รู้สึกคุยกับคนอื่นแล้วไม่มีคนเข้ามนเราก็รู้ท้อ เวลาพูดถึงเรื่องเรียนเราก็จัรู้สึกเส้ารู้สึกท้อเ
สมาชิกหมายเลข 6992720
เวลาเครียดๆมีวิธีจัดการความเครียดกันยังไงคะ
เราเป็นคนที่เวลามีเรื่องเครียดจะไม่ชอบบอกใครกลัวคนอื่นรำคาญ เราเหนื่อยท้อไปหมดเลย
สมาชิกหมายเลข 5974136
แก้เครียดยังไง
ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ช่วงนี้เรารู้สึกเครียดมาก กลัวทำข้อสอบพลาดแล้วเวลาได้คะแนนน้อยสุดๆก็แบบเครียดมากๆเลยค่ะ แล้วก็นอนไม่ค่อยหลับด้วย หลับยาก พออยากนอนจริงๆก็นอนย
สมาชิกหมายเลข 8422324
ทำร้ายตัวเองซ้ำๆ
สวัสดีค่ะ เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เราเกลียดตัวเองค่ะ เราทุกข์ทรมานกับชีวิตเองค่ะ เราทำอะไรไม่ได้ เราเลือกที่จะทำให้ตัวเองเจ็บทุกครั้งที่มีโอกาส ตอนนี้แขนขาของเราม
สมาชิกหมายเลข 5371681
เคยคิดมั้ยคะว่า คนมันจะซวยมันก็ซวยจริงๆ
สวัสดีค่ะ เรื่องที่เราเจอมันทำให้เราคิดว่ามันเกิดจากอะไรกันแน่ ความสะเพร่าของตัวเอง หรือเรื่องอะไรก็ตามแต่ คือวันที่17 เป็นวันที่ฝนตกเบามาก ในขณะทีเรากำลังขับรถ
สมาชิกหมายเลข 9425889
อยากพบจิตแพทต์ทำยังไงดี
หนูขอสอบถามทุกคนหน่อยค่ะ ตอนนี้หนูรู้สึกจิตใจร่างกายหนูต้องการพบจิตแพทต์มากๆ หลายอย่างสะสมเป็นเวลานาส แต่หนูลองปรึกษาเปิดใจคุยกับครอบครัวเรื่องนี้เขาก็ปล่อยผ่าน
สมาชิกหมายเลข 8628702
ถามคนที่ชอบเข้าออฟฟิศ ทั้ง 5 วัน คุณมีแรงจูงใจอะไร ทำให้ชอบเข้าคะ ?
ถามคนทำงาน กรุงเทพ ที่ชอบเข้าออฟฟิศ ทั้ง 5 วัน คุณมีแรงจูงใจ/ มีแนวคิดอะไร ทำให้ชอบเข้าคะ ? ( ขอแบบ ชอบไปจริงๆนะคะ ไม่เอาแบบโดนบังคับ ) เราไม่สามารถเข้าได้ทั้ง
สมาชิกหมายเลข 9426359
เรารู้ตัวเองว่าเราเป็นคนที่ชอบปล่อยพลังลบใส่คนอื่น และมันรู้สึกแย่มาก
สวัสดีค่ะ เราอยากมาแชร์เรื่องราวของ “คนคิดมาก“ หรือ “คนคิดลบ“ แบบเราให้ฟังค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโต เราโตมาในครอบครัวที่ไม่ได้อบอุ่นแต่มีชีวิตที่สุขสบายค่ะ พ่อกับแม่เ
คนคิดมากที่พยายามมีความสุข
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
O-NET
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเครียดเรื่องสอบมากๆ ทำยังไงให้หายเครียดคะ