โดนกดดันจนเกินไปจะทำให้กลายเป็นโรคซึมเศร้ามั้ยคะ

รู้สึกเหมือนตัวเองกำลังจะเป็น แต่ไม่อยากไปหาหมอ ควรทำไงดีอ่ะ เราไม่ไหวล่ะ กดดันไปหมดทั้งเรื่องเรียนเรื่องต่างๆไม่อยากออกจากห้องอยากนอนอยู่บนเตียงเฉยๆไม่ทำไรทั้งนั้น ก็หาข้อมูลอ่านทุกอย่างเอาแมวมาเลี้ย

สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคน  เราเข้าเรื่องเลยแล้วกัน เราไม่แน่ใจว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า หลายอาทิตย์ที่ผ่านมาเรารู้สึกเศร้า หดหู่เหมือนอยู่คนเดียวบนโลก เรารู้สึกเศร้าไปหมด เราร้องไห้ได

สวัสดีคะ ถ้าแฟนเป็นโรคซึมเศร้าและไปพบหมอแล้วเมื่อเริ่มกินยาตามที่หมอสั่ง เขามีอาการหงุดหงิดง่ายขึ้น ตอบแบบไม่คิดถึงคนรอบข้างบ่อยขึ้น กดดันเรื่องการทำงานเรามากเกินไป(อาการซึมเศร้าของแฟนเกิดจากงานที่ทำอ

สวัสดีค่ะ ขอสอบถามหน่อยนะคะ คือคนที่โดนพ่อแม่ด่าทุกวัน โดนกดดันเรื่องเกรด (เป็นคนที่ไม่ชอบการกดดัน ไม่ชอบคนเยอะๆ ชอบเก็บตัวอยู่ในห้องเพราะโลกส่วนตัวสูงพอสมควรค่ะ) คือ .. ทำอะไรก็โดนด่าตลอด แค่ไม่มัดผม

คือเราเครียด เครียดมาก ร้องไห้จนเลือดกำเดาไหล คิดว่าตัวเองไม่มีค่า คิดหาวิธีฆ่าตัวตาย  ก้าวร้าว อารมณ์ฉุนเฉียว กดดัน ร้องไห้เเบบไม่มีสาเหตุ พูดตัดพ้อเช่น มีคนถามว่าทำไรอยู่เราก็ตอบว่า คิดหาวิธีฆ่

เป็นเด็กม.ต้นค่ะ ควรทำยังไงดีพ่อแม่ไม่ค่อยจะเข้าใจเลยชอบพูดให้เรากดดันตัวเอง เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะเราเหนื่อย เบื่อไปหมดทุกอย่างเลย ไม่มีกำลังใจในการเรียนด้วย ควรทำยังไงดีคะ?

อาการมันเป็นแบบนี้ค่ะ ในโรงเรียนถือว่าเป็นเด็กตั้งใจเรียนมากคนนึงเลยละคะ เพราะถูกปลูกฝังมาว่าเรียนดีจะได้งานดี อยู่โรงเรียนก็แฮปปี้ ปกติทุกอย่าง กลับมาบ้านมันรู้สึกเบื่อบ้านทุกครั้งที่กลับมา ครอบครัวเ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่าการทำงานมันทำให้เราเครียดถึงขนาดที่เป็นโรคซึมเศร้าได้มั้ย ถ้าเครียดมากๆ หรือกดดันจากงานมากๆ มีวิธีจัดการความเครียดยังไงบ้าง

มีงานวิจัยหลายชิ้นเริ่มวิจัยว่า ลำไส้ใหญ่มีผลต่อโรคซึมเศร้าด้วย ไม่ได้เฉพาะแรงกดดันภายนอก หรือพันธุกรรม ทำไมคนยากจนจึงป่วยได้ง่าย ก็เป็นไปได้ ความเครียดและโภชนาการไม่ดีก็ทำให้เป็น แม้แต่จุลินทรีย์ลำไส