มักจะร้องไห้เวลาอากาศหนาว จะแก้ได้ยังไงครับ เป็นมาหลายปีแล้ว

ช่วงเวลาอากาศหนาว จะรู้สึกเศร้าๆ เหงาๆแปลกๆครับ ครอบครัวอบอุ่นดี มีแฟน ใช้ชีวิตปกติ
แต่อย่างเมื่อวานไปกินข้าวกับที่บ้าน นั่งๆกินสภาพลมพัดเย็นๆ ฟังเพลงเรื่อยๆ แต่อยู่ดีๆก็น้ำตาคลอๆสะอื้นๆ

ไม่เข้าใจตัวเองเป็นแบบนี้มาหลายปีแล้วครับ ใครพอมีพื้นฐานจิตแพทย์พอจะแนะนำได้มั๊ยครับว่าควรทำยังไง