หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผ่อนคลาย มีความสุข ยังไงได้????
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
จิตวิทยา (Psychology)
ปัญหาชีวิต
ศาลาคนเศร้า
เพื่อนๆมีวิธืจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไง ถ้าตกอยู่ในสถานการณ์ กดดัน เครียด ทุกข์ เหนื่อย ท้อแท้ แต่อยากผ่อนคลาย มีความสุขให้ได้กับชีวิต เพราะรู้สึกยิ่งทุกข์ ยิ่งจม ไม่มีความสุข ขอวิธีทำยังไงให้ อยู่แบบมีความสุขได้ในชีวิต
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากมีความสุข หรือ ทุกข์ให้น้อยที่สุด เพื่อนๆมีวิธีคิดหรือใช้ชีวิตยังไงค่ะ
เรารู้สึกว่าโลกนี้มันค่อนข้างโหดร้าย เต็มไปด้วยปัญหา และไม่ได้ดั่งใจสักอย่าง แต่เราก็ยังอยากอยู่บนโลกนี้ให้มีความสุขนะค่ะ เพื่อนๆมีวิธีคิด หรือ หลักใช้ชีวิตยังไ
สมาชิกหมายเลข 4058582
เวลาเศร้า รู้สึกแย่ เสียใจ มีวิธีไหนทำให้ดีขึ้น
เวลาเศร้า รู้สึกแย่ เสียใจ หรือติดลบกับอะไรซักอย่างมากๆ เพื่อนๆมีวิธีกำจัดความรู้สึกพวกนี้ยังไง ใช้วิธีไหนกันบ้าง และทำตัวยังไงให้ผ่านมันไปได้
สมาชิกหมายเลข 6072566
รู้สึกหดหู่ ขาดกำลังใจ ท้อ ขอวิธีแก้ และทำให้ตัวเองมีความสุข
ปกติ จขกท เป็นคนที่ร่าเริง แจ่มใส เวลาอยู่กับผู้คน เป็นคนยิ้มง่าย แต่พักหลังๆ รู้สึกว่าใช้ชีวิตแบบฝืนความรู้สึกตัวเองมาก ไม่มีความสุขเลย ขาดแรงบรรดาลใจ ท้อ เป้า
ไอชาหวานซ่อนเปรี้ยว
ทำยังไง ให้ความสุข...อยู่กับเราไปนานๆ....แบบนานที่สุด
เอาจริงชีวิตช่วงนี้ไม่ค่อยมีความสุขเท่าไหร่เลยค่ะ ออกจะเครียดมากกว่า เป็นมาซักพักแล้ว เห็นลัลลางี้ เครียดนะคะจริงๆ แต่พยายามเอนเตอร์เทนตัวเองให้ลืมไปชั่วขณะแค่น
Ankhesenamun
อยากทราบว่า มีวิธีการให้กำลังใจตัวเองยามท้อ ยังไงกันบ้างคะ?
จริงๆ จขกท. เป็นคนคิดบวกนะคะ แม้บางครั้ง อาจท้อบ้าง แต่มีแรงใจให้ตัวเองตลอดมา แต่ด้วยภาระที่หนัก ต้องรับผิดชอบที่บ้าน และอีกหลายๆอย่าง ทำให้ จขกท. คิดมาก และท้อ
สมาชิกหมายเลข 3664616
ข้ออ้างซึมเศร้า เดี๋ยวนี้มันจะเยอะไปไหม ถูกใช้เป็นข้ออ้างหรือเปล่า?
ส่วนตัวผม ถูกจับไปรพ.จิตเวช ด้วยข้อหาป่วย ซึมเศร้า ครั้งเดียวในชีวิต(และก็เข้าครั้งเดี่ยวนี่แหละ) ตอนผมโดนจับ(พ่อแม่ผมแจ้งเอง) ผมต้องเจอบุรุษพยาบาลทีน่าจะขัดเลื
สมาชิกหมายเลข 9016415
ปรึกษาปัญหาที่บ้าน
ก็คือเราตั้งใจจะสอบเข้าแพทย์ค่ะ เราเริ่มอ่านหนังสือตั้งแต่ประมาณเดือนมีนาปีที่แล้วค่ะ แต่สักพักเราก็เริ่มหมดไฟ เนื่องจากที่บ้านไม่ค่อยสนับสนุนเรื่องการเรียนของเ
สมาชิกหมายเลข 9294266
เราเป็นโรคจิตไหมคะ หรือเครียดไม่รู้ตัวป่วยไปแล้วค่ะ🥲
ช่วงนี้เราชอบดูคลิปพวกเด็กตกเตียงเด็กตกรถเข็น ชอบดูมากดูแล้วมีความสุขค่ะ ดูแล้วสะใจแล้วชอบไปหาคลิปที่พี่เลี้ยงทารุนเด็ก ไม่รู้เป็นโรคเกลียดเด็กไหมคะ แต่เราก็มีล
สมาชิกหมายเลข 9296029
ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน
บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร
kakanoky
มีใครทำใจตัดใจยอมรับชะตาชีวิตตัวเองแล้วบ้าง?
ดูเงินเดือนหนี้สินตัวเอง แล้วดูราคาบ้านเดี่ยวหรือรถยุโรปที่เราอยากได้ แล้วรู้สึกว่า ชาตินี้ ทำงานให้ตายยังไงก็ไม่มีวันได้มีชีวิตแบบนั้นเลย ความคิดที่เราเกิดมา ท
สมาชิกหมายเลข 9293042
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
จิตวิทยา (Psychology)
ปัญหาชีวิต
ศาลาคนเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผ่อนคลาย มีความสุข ยังไงได้????