วิธีหายไปเงียบเงียบ

ยิ่งอยู่กับใครยิ่งรู้สึกทำเขาสุขภาพจิตแย่ไปด้วย เสียใจมากเลยค่ะ อยากแย่แค่คนเดียว บางทีก็ไม่ได้ตั้งใจทำคนอื่นรู้สึกแย่ไปด้วย

สวัสดี ฉันอายุ23 ปี ตอนนี่ฉันพบเจอปัญหาอยู่ ฉันป่วยเป็นโรคซึมเศร้า นอนไม่หลับ นอนคนเดียวไม่ได้ต้ิงเปิดไฟตลอด ถ้าเผลอหลับก็จะสะดุ้งตื่นทุกครั้งที่รู้สึกตัว เเละรู้สึกว่ามันเเรงมาก จนส่งผลกระทบกับชีวิตป

สวัสดีครับทุกคน กระผมเป็นทหารเกณฑ์ของกองทัพอากาศ หลังจากผมจับได้ใบแดงจากหน้ามือเป็นหลังมือเลยครับ ก่อนวันเข้ากรม ผมได้ไปหาหมอที่โรงพยาบาลเพราะในวันนั้นผมมีอาการแน่นหน้า หายใจมีเสียงหวีด และไอเรื้อรั้

คนรู้จัก ตอนแรกหมอบอกว่าต้องกินยา 3 ปี พอกินยามาแล้ว 3ปี หมอบอกว่าต้องกิน 5 ปี ถ้ากินครบ 5 ปี หมอไม่บอกว่าต้องกินไปตลอดชีวิตเหรอ สรุปโรคซึมเศร้าต้องกินยาไปกี่ปีถึงเลิกรักษาได้ แล้วถ้ากินยาไม่ต่อเนื่

ขอความช่วยเหลือด่วนเลยค่ะ เราดูแลเพื่อนที่เป็นโรคซึมเศร้าคนนี้มาตลอดด้วยการคอยคุยแชทกัน ช่วงหลังมานี้อาการเขาแย่ลงมากๆแถมไม่ยอมไปหาหมอเพราะปัญหาค่าใช้จ่าย ไม่ยอมคุยกับครอบครัว จนวันนี้เขาทักมาบอกลาแล้

มีความคิดที่อยากจะฆ่าตัวตายอยู่หลายรอบแต่..พอมาคิดดีๆแล้วก็คิดว่าสิ่งที่อยากให้หายไปคือตัวเราหรือแค่บางอยางในตัวเรา

เราโตมาในครอบครัวที่จัดในระดับว่าแย่เลยก็ว่าได้ พ่อที่ไม่มีความเป็นพ่อจะบอกว่าเขาไม่มีความสัมพันธ์กันแบบครอบครัวเพราะเขาก็แต่หาเงินทำงานไปอยู่ในโลกของตัวเองและชอบใช้อารมณ์โมโหร้ายใช้คำพูดแรงๆเมื่อโมโห

มีคนรอบข้างฉันมักจะพูดว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้า แต่ฉันว่าฉันไม่ได้รู้สึกเสียใจเหมือนที่เขาว่ากันนะ ฉันแค่ไม่อยากอยู่กับคนอื่นเพราะฉันรำคาญพวกเขา พวกเขาชอบทำเสียงดังเวลาฉันจะทำงาน และฉันชอบตอนกลางคืนเพราะม