ส่องกระจกแล้วคิดว่าตัวเองสวยนี่แปลกไหมคะ555

คือเราไม่รู้ว่าปกติไหมนะ เวลาเราคิดอะไรแล้วมันเป็นคำถามในหัว เราก็จะพูดคำตอบที่เราคิดออกมา แต่จะเป็นแบบนี้แค่ตอนที่อยู่คนเดียวนะ เหมือนถ้าไม่พูดออกมาแล้วมันอึดอัดอะ พอได้พูดออกมาแล้วก็รู้สึกสบายใจ เวล

สวัสดีครับ มีเรื่องที่ค่อนข้างรู้สึกหนักใจนืดหน่อย และคิดว่า ถ้ายังไม่แก้นิสัยนี้ในอนาคตอาจจะใช้ชีวิตลำบาก เรื่องคือ ผมเป็นคนที่ไม่ค่อยมั่นใจในหน้าตาตัวเอง ช่วงประถม-ม.1เป็นช่วงที่ปกติ สดใสตามวัยมาก ไ

ผมมีเรื่องแปลกๆ ถือว่าแปลกไหมไม่รู้นะครับ555 คือช่วงที่ผมอายุ 10 - 18 ปี ผมจะมีอาการแปลกๆครับไม่แน่ใจว่าเป็นอาการเด็กๆทั่วไปรึป่าว คือผมรู้สึกผูกพันธ์กับสถานที่และเพื่อนๆง่ายครับ อย่างเช่นไปรวมตัวอยู่

พึ่งเป็นเองครับ เมื่อวันสองวันนี่เอง แล้วรำคาญมาก คือเวลาหลับตาลงเพื่อจะหลับหรืองีบ หรือพักสายตา จะเห็นภาพของตัวเอง ลักษณะเหมือนส่องกระจก แต่ไม่ชัด ออกมัวๆ แล้วสีก็ไม่ชัด จะออกโทนแดงๆ คล้ำๆ ตามสีเปลื

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง

ถ้าส่องกระจกในความมืดนานๆจะส่งผลกระทบต่อจิตใจไหมคะ คือว่าไม่รู้คนอื่นเป็นรึป่าวนะ แต่เวลาเราส่องกระจกในความมืด(มีแสงสลัวๆ) เราจะรู้สึกเหมือนมีอะไรอยู่ด้านหลังเราอะไรงี้อ่ะค่ะ คือเข้าใจว่ามันคือจิตปรุง

ขี้ตาเราขึ้นบ่อยมาก เช็ดไปสักพักก็ขึ้นมาอีก ขึ้นจนเพื่อนทัก ต้องคอยส่องกระจกตลอด มีวิธีแก้หรือต้องไปหาหมอไหมคะ😔😔

ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าครับ เหมือนสำนวน "เข้าเมืองตาหลิ่วต้องหลิ่วตาตาม"ครับ