ใครพอมีทางแก้โรคซึมเศร้าบ้างมั้ย ช่วยบอกวิธีแก้โรคซึมเศร้าหน่อย

คนซึมเศร้าจะไม่ยิ้ม​ ไม่หัวเราะ​ ไม่รู้สุขเป็นอย่างไร
วันๆมีแต่เศร้า​ อารมณ์เสีย​ ทะเลาะกับคนอื่น
อิจฉาเก่ง​ เห็นอะไรขวางหูขวางตาไปหมด

หาอะไรที่ทำแล้วยิ้ม​ หัวเราะ​ สุขใจ
ง่ายๆประหยัด ก็ไปเดินออกกำลังกาย​ สูดหายใจลึกๆ
แต่ก็มีโอกาสจะทะเลาะกับคนที่ไปออกกำลังกาย

ยอมเสียตังหน่อย​ ให้อาหารนก​ ปลา​ สุนัข
แต่ก็ระวังจะทะเลาะกับเพื่อนบ้าน
ควรไปเลี้ยงไกลๆหน่อย