ผมใช้แอพ fitness(กิจกรรม) บน apple watch ไม่เป็นอ่ะคับ เพื่อนๆช่วยผมหน่อยคับ

ตอนที่เปิดแอพ ฟิตเนส บนไอโฟนมันขึ้นว่า"ให้ตั้งค่าแอพ กิจกรรม(ฟิตเนส)ของคุณก่อน"ผมก็เลยลองไปที่แอพ Apple Watch บน iPhone เพื่อที่จะตั้งค่าแต่มันไม่มีอะไรให้ตั้งค่าเลยครับ ลองเข้าในแอพ ฟิตเนส บน Apple Watch แล้วก็ยังใช้งานไม่ได้อะครับ ช่วยทีครับ(มือใหม่ Apple Watch หาใน YouTube google ก็ไม่เห็นวิธีเข้าเลยครับ)