จริงหรือที่ว่าคนที่ไม่ค่อยพูดในที่ทำงานเป็นคนคิดลบ

คือผมเป็นคนไม่ค่อยพูดในที่ทำงานครับ ชอบฟังเพื่อนร่วมงานคุยกันเรื่องงานครับ แต่จริงๆแล้วเราค่อนนข้างเป็นพวก perfectionist ทำงานด้านประสานงานไม่ค่อยได้โดยนิสัยส่วนตัวไปค่อยชอบพูด ชอบทำงานคนเดียวมากกว่า จนเราเป็นพวกคิดลบครับ จะแก้ไขอย่างไรดี