อายุ 14 นอนไม่หลับตลอดควรพบหมอมั้ยคะ

คือหนูเคยนอนไม่หลับยาวๆเลยมาครั้งนึง แล้วมันก็กลับมาเป็นอีกเมื่อไม่กี่วันก่อน มันทำให้หนูเครียดมากค่ะหนูนอนประมาณ 5 ทุ่มถึงตี 1 ทั้งๆที่เมื่อก่อนนอน 3-4 ทุ่ม มันง่วงแต่มันนอนไม่หลับ บางทีหลับแล้วมันตื่นมาตอนเที่ยงคืน ไม่ก็ตี 1 แบบตอนนี้หนูกลัวที่จะหยุดสูงด้วยถ้าหนูนอนไม่หลับ หนูควรไปพบหมอหรือทำยังไงให้นอนหลับคะ