ทำไงจะmove on ได้????

เราคบหากับแฟนฝรั่งคนนึง คบกันได้6เดือนแล้ว แล้วเราทะเลาะกันบ่อยมากหลังๆ และตอนนี้เราอยากเลิกกับเขา เพราะเขาเฉยชา บีบให้เราบอกเลิกเขาแต่เราทำไม่ได้ เราควรทำอย่างไรค่ะ อยากมูฟออนจากเขามากๆค่ะ