แนะนำไม่ให้คิดมากหน่อยค่ะ

กระทู้คำถาม

เราเป็นที่เออใครพูดอะไรหน่อยก็นำมาคิดคิคมากจนพูดอะไรไม่ออกค่ะ บางทีเราก็เหนื่อยกับการคิดมากของเรานะคะ มีวิธีระงับยังไงบ้างคะ?

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5976043

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เป็นคนคิดมากทำไงดีคะ?

พอดีว่าเป็นคนคิดมากจนเกินไปน่ะค่ะจนเกิดอาการเครียดในบางครั้ง คนปกติทั่วไปจะคิดมากเเบบไม่ค่อยเยอะ เเต่อันนี้นี่คิดไม่หยุดเลยค่ะ ส่วนตัวชอบคิดไปไกลจนเพื่อนบอกว่าห

สมาชิกหมายเลข 3662331

สุขภาพจิต

อยากเลิกเป็นคนคิดมาก

พี่คะๆมีวิธีแนะนำสำหรับคนชอบคิดมากไหมคะ เวลามีอะไรนิดหน่อยก็เก็บมาคิดคนเดียว เหนื่อยมากๆเลยค่ะ อยากปล่อยวางแต่ก็ทำไม่ได้

สมาชิกหมายเลข 8333811

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

เป็นคนคิดมาก มากเลยค่ะทำไงดีคะ

คือเราเป็นคนคิดมากค่ะ อะไรนิดหน่อยก็เอามาคิดจนเคลียด ทำไงให้ไม่คิดมากดีคะ

สมาชิกหมายเลข 5672195

ขอวิธีเลิกคิดมากและเปลี่ยนคำพูดหน่อยค่ะ

เราเป็นคนคิดมากเก่งมากๆๆๆ บางทีคิดมากจนนอนไม่หลับทั้งคืน มาคิดได้ก็ตอนเช้าแล้วมันเสียดายเวลานอนอะค่ะ อยากหาวิธีเลิกคิดมากคิดเล็กคิดน้อย แล้วเราก็ชอบพิมเหมือนคนน

สมาชิกหมายเลข 6203786

ปัญหาความรัก

ปัญหาวัยรุ่น

วิธีเลิกเป็นคนคิดมาก

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีวิธีเลิกเป็นคนคิดมากไหมคะ คือเราค่อนข้างจะคิดมากไม่ว่าจะเรื่องอะไรก็ตาม เราชอบคิดไปเอง มโนไปเอง เจออะไรไม่ดีมาก็เอามานั่งคิดแล้วก็ร้องไห้ คิดแ

สมาชิกหมายเลข 5185495

ชอบทำมือถือตกบ่อย แก้ไม่หาย

เรารำคาญตัวเองมากค่ะ เราทำมือถือพังบ่อยมากๆ เพราะชอบทำตก ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน ถือแล้วทำหลุดมือตลอด เปลี่ยนจอบ่อยจนซื้อเครื่องใหม่ได้ อยากรู้ว่าคนที่ไม่เคยทำ

สมาชิกหมายเลข 2964515

โทรศัพท์มือถือ

สมาร์ทโฟน

Android

Mobile OS

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ทุกคนเคยรู้สึกเหมือนเราเผลอพูดความคิดในหัวคนอื่นได้ยินแต่ไม่บอกอะไร ไหมครับ

สวัสดีครับผม ผมเป็นเด็กอายุ 14 คนหนึ่งที่มีปัญหาทางจิตหลายเช่น ยํ้าคิดยํ้าทํา(ocd), เสียงในหัวที่ไม่ดี, วิตกกังวลทางสังคม(Social Anxiety Disorder) ผมเป

สมาชิกหมายเลข 8945256

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

ปัญหาวัยรุ่น

สังคม

แม่เสียชีวิต

แม่ผมพึ่งเสียไปเมื่อเดือนมกราคม ด้วยโรคเลือออกในสมอง ผมยังทำใจไม่ได้เลย มันวนอยู่ในหัว ปวดหัวหนักมาก ถึงขั้นต้องขอยาต้านความเครียด และรอประเมินจิตรเวท ทุกวันนี้

สมาชิกหมายเลข 9269405

จังหวัดสมุทรปราการ

โรคซึมเศร้า

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพกาย

ช่วยทีครับ

ผมขอปรึกษาหน่อยครับพอดีว่าอาการมันยังไม่ค่อยดีขึ้นมากอะครับยังเเบบเป็นอยุ่รู้สึกไม่ค่อยดีขึ้นมันอ่านหนังสือไม่ได้อะครับทํายังไงดี+เรียนในห้องด้วยใกล้จะสอบเเล้ว

สมาชิกหมายเลข 9223644

โรงพยาบาล

แพทย์

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

โรคซึมเศร้า

โรค OCD

ตอนเด็กๆชีวิตมีความฝันมากมาย พอโตขึ้นทำอะไรไม่ได้ต้องต่อสู้กับโรค OCD และ โรคซึมเศร้า จบมหาลัยตั้งแต่ต้นปี 67 จนตอนนี้ยังไม่รู้บรรจุข้าราชการครูเลย รุ่นน้องที่จ

สมาชิกหมายเลข 7780447

โรคย้ำคิดย้ำทำ

โรคซึมเศร้า

ข้าราชการครู

{room_name}

แนะนำไม่ให้คิดมากหน่อยค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ