ทำยังไงให้เลิกกรีดแขนตัวเองคะ

อยากหายจากโรคซึมเศร้ามีวิธีไหนบ้างนอกจากทานยา

 แฟนผมเป็นคนที่เวลาเครียดมากๆหรือเป้นอะไรสักอย่างมักจะเอาคัตเตอร์เนี่ย มากรีดแขนตัวเองและเพื่อนผมบอกว่าการเอาคัตเตอร์มากรีดแขนตัวเองเนี่ยมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้า ผมเลยอยากรู้ว่ามีโอกาสเป็นมั้ยครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะหนูแพนิคมากจนแม้แต่แรงจะยืนยังแทบไม่มีสั่นมากๆระแวงสุดๆคือหนูแทบไม่ได้ไปโรงเรียนเลยเกรดหนูได้0คร่าวๆของแต่ละวิชานะคะแต่บางวิชาอาจมีเกรด1ถึงเกรด2อยู่ที่แน่ๆคืออาจจะไม่จบป.6หนูไม่รู้จะทำไ

.

คือเราเคลียดบ่อยมากๆ​ ทุกวัน​ บางทีก็ทั้งวัน​ บางวันเราร้องไห้ทั้งวัน​ วันละหลายๆรอบ​ 3-4​รอบ​ อาทิตย์ละ1-3วันเลย  ปัญหามันเยอะมากจริงๆ​ เราแบกรับไว้ไม่ไหวทั้งครอบครัว​ ทั้งโรงเรียน​ แฟน​ ต่่างๆ​

เรื่องเกิดขึ้นจากหนูมีความรักครั้งแรกตอนม.2เค้าเป็นรุ่งพี่หนู5ปี หนูคบกับพี่เค้าประมาณ1ปี5เดือนตอนแรกมันก็มีความสุขดีพอหลังเริ่มทะเลาะกันบ่อยหนูก็งี่เง่าด้วยแล้วช่วงนั้นคนในครอบครัวหนูก็ไม่ค่อยชอบพี่เ

สวัสดีครับผมชื่อเอไอแล้วกัน ผมเหนื่อยมากกัยชีวิต และ เบื่อชีวิตมาก อยากจะตายนะแต่ติดอยากเดี๋ยว คือ คำว่า หนี้ ถ้าไม่มีคำว่าหนี้ ชีวิตผมคงหมดเวลาแล้ว ทุกคนคงไม่ได้มาอ่านบทความนี้แล้ว ผมมีเพื่อนสนิทนะว่

คือหนูเป็นโรคซึมเศร้าแล้วยาที่หมอให้มาหนูโดนผลข้างเคียงค่อนข้างแรงอ่ะค่ะ หมอเลยถามตลอดเลยว่านอนโรงบาลมั้ยจะได้ดูแลได้ หนูปฏิเสธตลอดหนูไม่เคยนอนที่โรงบาลแบบนั้น ละหนูกลัวมากๆเลย หนูไม่รู้มาก่อนว่ามันจะ

ทำไมลูกสาวอายุ15 รักษาโรคซึมเศร้ามา 9 เดือน ดูเหมือนอาการจะดีขึ้นจนหมอลดยาออกแล้ว ไม่ทำร้ายตัวเองมา สองเดือนกกว่าแล้ว กลับมาทำร้ายตัวเองอีก แต่กรีดแขนเบาเบา ไม่มากเหมือนครั้งก่อน และบ่นว่าเหมือนยุตัวค

จริงๆเคยทำแบบทดสอบแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้านะคะ ทำของหลายๆสถาบันเลย ก็ได้ผลว่าเป็นหมดเลยค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ คิดว่าแบบเราอาจจะไม่ได้เป็นจริงหรอก เราเริ่มรู้สึกตั้งแต่ม.ปลายค่ะ ปัญหาจริงๆเลยเกิดจากค